澄迈苦丁茶副作用在于不适合虚寒体质的人饮用，风寒感冒的人也不适合喝苦丁茶，它也不适合肠胃炎患者。
苦丁茶偏寒，每当我们吃上火的时候都喜欢饮用苦丁茶来降降火，尤其是夏天快到了，如果喜欢吃烧烤的朋友经常上火，可以常备一些苦丁茶，因为苦丁茶降火的功效是很明显的，而且苦丁茶还具有散分热、清头目等许多作用，尤其是对于那些三高的患者来说苦丁茶无疑是一种很好的辅助药物。但是对于某些人群来说饮用苦丁茶则是会出现副作用的。
一、虚寒体质者：
虚寒体质的人是最害怕寒冷的。苦丁茶偏寒，若是饮用会使手脚更加冰冷，不利于体质的改善，甚至严重者还会出现腹痛、腹泻等情况。
二、风寒感冒人：
受到风寒冷感冒的人应需要多吃些温热的东西，要是在饮用苦丁茶会阻碍风寒的驱散，不利于风寒感冒的治疗。
三、慢性肠胃炎患者：
吃了凉性食物导致脾胃虚寒常常会出现慢性肠胃炎，此类人群不宜饮用苦丁茶，否则会引起消化不良加重症状。
除了以上三类人群，还有经期女性和产妇，都不宜饮用苦丁茶，以避免经血排出不畅和产后的身体恢复。
饮用苦丁茶之前，需要注意自己是否适合。
苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴等多种功效。
