可以用胎菊洗眼睛，能缓解干眼、眼疲劳，菊花常被当作茶来饮用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
胎菊可以护眼：
用胎菊泡茶，然后用蒸汽来熏眼部对消除眼睛疲劳有好处。热敷可以促进眼睛局部的血液循环，而胎菊中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部，熏蒸时闭目养神，对眼睛本身就是一种休息，然后用手按摩放松眼部周围的肌肉，可以起到很好的疗效。
胎菊茶熏眼缓解视觉疲劳,胎菊具有养肝清火明目功效，当感到眼疲劳时，沏上一杯热气腾腾的胎菊茶，伏在杯口上用胎菊茶的蒸汽熏眼，两三分钟即可消除眼疲劳。几乎所有的人都知道,胎菊薰蒸眼睛,可以明目滋润眼睛.但上面的方面太麻烦,用起来比较麻烦.
胎菊喝多了的坏处：
1、胎菊喝多了腹痛腹泻，
胎菊具有促进消化、排出积便的功效，喝多了胎菊则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。
2、胎菊喝多了上火，
菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了胎菊会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。
3、胎菊喝多了脾胃受损，
胎菊性寒，还有清热降火的作用，喝多了胎菊就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝胎菊，容易损伤脾胃。
胎菊又称甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。
胎菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。特级花选用的是头采花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵。另外，比胎菊再小一些，完全没有开放的菊花花蕾加工后称为菊米。
