喝赛山玉莲能减肥，赛山玉莲属于绿茶，绿茶中含有茶碱及咖啡因，能减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥瘦身功效。
赛山玉莲的品质特征：
外形清秀如玉，绿如莲叶，扁平挺直，白毫满披，色泽鲜活，叶底嫩绿明亮。
赛山玉莲的生长环境：
光山县位于河南省东南部，淮河之南，大别山北麓。县境地势为西南高，东北低。山丘、岗岭、河流皆由西而伸向东北，县西南与新县交界的王母观海拔433.9米，县东北角寨河乡的王乡一带，海拔40米，高差达393.9米。县境内大别山其余脉向北延伸牢山、斛栗岗、风尾山、东牛寺、大尖山五大山系，贯穿全县。从不同方向由高到低向内地延伸。山峦起伏，山体连绵，沟谷纵横。境内四大河流纵贯全境，注入淮河。县东南、南、西南为低山丘陵，北及东北为岗畈地区。南部的低山丘陵，占总面积的63.9%。为光山县茶叶主产区，宜茶面积1万公顷左右。
光山县气候属于亚热带向暖温带过渡地区，兼有亚热带和温热带的气候特点，夏热多雨，冬季干寒，春秋凉爽，四季分明，雨热同期，雨量充沛，温和湿润。
广泛分布在低山丘陵地带的是黄棕壤，土壤多呈酸性、弱酸性反应，PH5.5-6.9。
