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哺乳期能喝茶吗

2020-08-12 


女人在刚生产完准备哺乳的这个时期不宜喝茶的。

哺乳期对于女性以及孩子而言都是一个特殊的时期,因为新妈妈要是在哺乳期喝下大量的茶,茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。特别是凉茶,凉茶性寒,妈妈喝凉茶后,可能引起宝宝大便变稀,大便次数增多。

另外,妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱通过乳汁被婴儿吸入后,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,婴儿发生无故的哭闹或者少眠。

同理也证明,哺乳期的妈妈对于含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力以及某些感冒药物都不能使用。早产儿将咖啡因排出体外的速度要比足月生的婴儿慢得多,所以给早产儿喂奶的妈妈最好不要饮用含咖啡因的饮品。虽然有研究证明,妈妈饮用少量含咖啡因的饮品不会影响婴儿的心跳,也不会影响婴儿的睡眠,但大量饮用还是可能对宝宝有影响。

所以,哺乳期的新妈妈为了小宝宝的幸福和健康,在怀孕和哺乳期间都应该戒茶。

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