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女人喝熟普洱茶的好处

2020-08-12 

普洱茶,又名大乔木,作为中国历史名茶,起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。


普洱茶主要有:下关沱茶凤凰沱茶普洱熟茶普洱生茶滇青

普洱生茶

普洱熟茶

凤凰沱茶

女人喝熟普洱茶的好处:养胃、护胃、助消化、利尿、杀菌、健牙护齿、抗衰老、防辐射等多种功效。普洱熟茶经过渥堆发酵,茶性温和,对身体刺激性小,很适合女性朋友喝。

女人喝熟普洱茶的好处

1、熟普洱茶具有抗氧化功效

熟普洱茶中含有抗氧化作用的化合物,比如茶叶的氨基酸、微量元素、儿茶素类化合物,都具有抗衰老的作用,甚至熟普洱茶中所含的儿茶素总量要远远超过其他品种茶叶。普洱茶在发酵与加工过程中,很多糖类物资会转化成新的可溶性单糖和寡糖,这些物质具有很强的增强人体免疫系统的功效,从而起到了抗氧化、延年益寿的作用。

2、熟普洱茶具有降脂减肥功效

熟普洱茶含有丰富的茶多酚、维生素C、维生素P成分,这些成分对降脂减肥、降压、抗动脉硬化、防治高血压具有一定的成效。比如说,茶多酚具有改善毛细血管的功效,儿茶素化合物有明显活性血管功能,对降血压有一定功效。长期喝熟普洱茶还能降低胆固醇和甘油酯,从而起到一定定的降脂减肥效果。

3、熟普洱茶具有抗癌的功效

熟普洱茶具有抗癌的功效。根据中国预防医学科学院试验数据获悉,茶叶具有抗癌及抗突变作用。熟普洱茶含有丰富的抗癌维生素,比如β胡萝卜素,维生素B1、B2、C、E等,用电子检测法观察发现,普洱茶共30多种化学元素,其多数为抗癌的重要微量元素。此外,茶多酚在其氧化、降解、结合产物都对抗癌防癌有一定的成效。

举个现实的例子,盛产普洱茶的云南西双版纳,是全世界癌症发病率最低的地区之一。虽然这并不是影响西双版纳人群癌症发病率的直接原因,但对降低癌症发病率还是具有一定的辅助功效。

女性喝普洱茶的禁忌

1、生理期来临时不能喝普洱茶

生理期来临时,经血会消耗体内的铁质。因此女性朋友要多补充含铁丰富的蔬菜水果。但如果习惯在饭后喝茶的化,茶内的鞣酸会阻碍我们的肠粘膜对铁的吸收,减低铁质的吸收程度,容易在肠道中出现铁结石的沉淀现象。

2、怀孕期间不宜喝普洱茶

孕妇怀孕期间及临产期都不能喝茶,因为浓茶中的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症,对宝宝发育不好。所以所有茶类都不建议饮用。

同时在哺乳期也是不建议喝普洱茶的,茶叶中的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,影响乳汁分泌,并且茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。

3、更年期不宜喝普洱茶

更年期妇女除了会头晕乏力之外,偶尔会出现心跳加快,睡眠不好等现象,如果喝太多茶会加重这些症状,这个特殊阶段一定要适可而止。

4、肠胃不适者不适合饮浓普洱茶

较浓的普洱茶中咖啡因的含量很高,会导致胃液分泌过多,刺激肠胃。同时肠胃虚弱的茶友建议不要饮用普洱茶生茶,生茶没有经过渥堆工艺,茶性相对刺激,容易造成腹泻症状。

喝熟普洱茶的好处还有很多,养胃、护胃、助消化、利尿、杀菌、健牙护齿的功效,喝熟普洱茶是有好处,但也有一些常识性的事项要注意,不然会对身体健康产生副作用。



普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。

普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。

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