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经期不易喝苦丁茶的原因

2020-08-12 


为什么经期不易喝苦丁茶,我们就来看一哈是啥原因呢?

苦丁性偏凉,《本草纲目》中记载“止渴明目,消炎利便、通肠”。现代医学则发现苦丁有降血

压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。

但是正因为苦丁性凉,经期女性及痛经女性不适宜饮用。

女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用偏凉性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝

滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期

,也最好少喝苦丁茶。



苦丁茶,英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly,是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)及华南地区(江西、广东、福建、海南)等地,是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴等多种功效。

相关标签:苦丁茶

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