各位爱美人士，要想让肌肤水嫩嫩的，白皙无瑕多喝花草茶就可以。要喝哪些花草茶最具美白效果呢？下面请看：
薰衣草──净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠
玫瑰或玫瑰花苞──净化、美白、消除疲劳
柠檬──增强抗体、美白、促进代谢、净化
洋甘菊──净化美白、排毒、降肝火
马鞭草──净化美白、瘦身减脂
芙蓉花──清热解火、净化、排毒、活化循环
山楂──纯净体质、活化循环
橘皮──保健消化、消除多余水分
菊花──降低火气、清肝解毒
洛神花──去脂、净化体质
美白花草茶DIY
薄荷玫瑰茶
材料：薄荷叶、玫瑰花苞
制作方法：
1.以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。
2.再加入2至3片新鲜薄荷叶。
3.泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。
美白功效──玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。
玫瑰绿茶
材料：玫瑰、绿茶
制作方法：
1.将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。
2.加入热开水冲泡。
美白功效：玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
紫色甘菊茶
材料：薰衣草、洋甘菊
制作方法：
1.将两种材料各3茶匙放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。
山楂橘皮茶
材料：山楂、橘皮、玫瑰
制作方法：
1.将三种材料各2茶匙，放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。
迷迭菩提茶
材料：菩提、迷迭香
制作方法：
1.将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：迷迭香叶能增强活力并纯净体质。
花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。
花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能。
