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盛夏喝茶消暑之良方

2020-08-12 


时下,已进入了酷暑炎热的盛夏。不少人因闷热焦躁而感到身心不适,虽也采取不少消暑的措施,但效果总不太理想。依笔者的体验,盛夏喝茶,是人们消暑之良方。

“茶圣”陆羽在《茶经》中说:“茶味至寒,若热渴凝闷、脑痛目涩、四肢烦、百节不舒、聊四五啜,与醍醐甘露抗衡也。”唐人新编的《新编本草》也说:“茶味甘寒,饮茶之后,可拓肾脏血管、而利小便、去疾热止渴。”现代医学也认为,常饮清茶,有清火解热及消暑之功效。其机理在于茶中所含的咖啡碱、多酚类化合物,芳香物质和维生素C的综合作用,有利于对体温中枢进行调控,促进血液循环,增加肾脏血流量,加快新陈代谢,促进汗液排出,散发热量,从而使体温下降。经测试,喝茶9分钟后,皮肤温下降1℃—2℃,且可维持15分钟以上。怪不得古人总结说:“茶助阴,能消暑、破热气、治伤暑。”

在我的体验中,以茶消暑重要的还能使人神清气和,心境愉悦,达到“心静自然凉”的颐养目的。特别是居养在家,于燥热小憩之后,捧上一杯绿茶,看着杯中的绿叶碧汤,便感到身心置在一方清凉的世界,心境格外的舒爽。古人认为夏天的“热与不热”,终究是由“心”说了算。如是观之,以茶消暑,可谓是不二的良方妙术了。

普洱茶膏引领健康饮酒新方式

茶道,向来被认为是修身养性的一种方式。喝茶能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念。贡润祥茶膏秉承茶道之精华,弃其琐碎。把茶之精华,聚之一粒。天下之大,聚之一壶。

在清朝宫廷,由于是作为皇室的顶级贡品,茶膏的品质有着极高的要求。贡润祥茶膏茶汤之色鲜亮通透,且随水质不同,时间不同变换,令人叹为观止。

而根据现代研究认为,普洱茶膏之所以在养生方面被清朝皇室所青睐,主要是其具有清肺排毒、降三高、抗疲劳、衰老和醒酒养胃等特殊功效。其中品饮茶膏能够有助于醒酒养胃,这对现代人来说无异于引领了一种健康的生活方式。

现代医学证明:茶膏中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶膏能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少醉酒后的危害。饮茶膏还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶膏解酒,绝对不会伤害脾胃,不会使醉者大量呕吐,发生反胃的痛苦。

酒精在肝脏接受处理,最后被分解成水和二氧化碳排出体外,在这过程中会生成有害物质乙醛。乙醛会引起头痛、心悸、脸红、恶心、头晕等症状。会不会喝酒、酒量的大小取决于血液中有没有分解乙醛的酶和这种酶的多少,茶多酚能有效减少乙醇氧化为乙醛,清除乙醛、烷自由基等的毒害,同时能显着提高肝脏代谢和肾脏排泄功能,从而达到醒酒和减轻酒精毒害、宿醉症状的功效。饮酒前服用还可以增加酒量。

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