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春节假期将至,别忘对“症”喝茶

2020-08-12 


千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。

新春长假就要开始啦!

不知道大家的假期安排,是否已经做好?

是准备在家一宅到底?

还是各种聚会、赶场已经满约?

抑或是准备开启一场美好的旅行?

不管何种计划,在这惬意的假期里,都不妨喝上点茶,

让自由的假期时光更嗨,

让被释放的身心更加健康!

那么问题就来了:春节假期里,到底应该喝什么茶?回答这个问题,小编觉得还是要对“症”喝茶~

聚会吃喝型

过年时,走亲访友,再加上各种同学、朋友聚会,婚宴喜事,大鱼大肉、喝酒宿醉当然是少不了的节目。几天下来,不仅会体重噌噌长,也会给肠胃的消化带来很大负担,容易引发恶心反胃等各种身体的不适。这个时候就需要一杯普洱茶,来帮你度过这油乎乎的春节。

我国古代就有关于茶叶去腻助消化的功效记载,如“去腻减肥,轻身换骨”,“解浓油”,“久食令人瘦”等,普洱茶在降脂、降胆固醇等方面的功能也已经被医学界证实,其中尤以普洱熟茶的减肥效果更为突出。

另外,虽然用茶解酒不科学,但酒后喝点淡茶来“缓缓”,还是可行的。熟普搭配陈皮,醇厚甘香与清新果香相辅相成,具有清神醒酒、调中开胃、行气健脾、燥湿祛痰等作用,是聚会吃喝型假期人士不可错过的选择哦!

宅居死磕型

盼星星盼月亮,终于就要放大长假了!在经历了一年的“发愤涂墙”后,早已是身心俱疲,不知道有没有茶友像小编一样,有一颗想要宅居死磕到天荒地老的心呢?一顿自制的家庭便餐,一份浪漫休闲的下午茶时光,一起看看电视,再同家人聊聊天,就已足够幸福。此时如果再有一杯香浓丝滑的奶茶在手,会让这种悠闲更添蜜意。

那就不妨在这宅居的美好时光里,自制一锅祁红奶茶吧!方法简单又美味时尚,而且还可以和全家人一起分享,温暖指数满分哒!

零嘴不脱型

虽然暖暖的春光还缓缓地在路上,但春节假期却是大家容易上火的时节,特别是很多零嘴不脱型的朋友。因为春节期间常备的瓜子、松子、榛子、花生、开心果等炒货、坚果,吃多了十分容易上火;另外龙眼、柑橘等水果,虽甘甜可口但也都是温性的。于是口干舌燥、咽喉肿痛、流鼻血、冒痘、牙痛、食欲不振等症状纷纷上门。这个时候,你就需要准备点白茶来降降火了。

除茶叶具有的基本功效外,白茶尤其在去火清热、消炎解毒等方面,具有突出的表现。等级较高的白茶,比如银针、白牡丹,或者是较嫩的新白茶,冲泡着喝即可;若是寿眉,特别是老寿眉,泡过两泡后再用炉火慢煮,更别是一番情趣。

人在旅途型

不管是万里雪飘、银装素裹之好景,还是碧蓝海角、椰树沙滩的阳光暖浴,是高山仰止、一览众山的壮志登临,抑或江南水乡、民俗古韵之文化洗礼,出去走走,总能收获不一样的风景,遇见不一样的自己。相信春节假期,外出旅行也是很多人准备已久的计划之一。

漫漫旅途,舟车劳顿,这时候如果有一杯清香滋润的好茶在手,一定能让你的身心更加放松。相比较白开水的寡淡无味、饮料的高糖高热,小包装便携式的红茶、普洱茶包是出行的最佳选择。清爽甜醇、芳香怡人,让旅途更美好。

当然咯,饮茶虽然能改善一些身体上的不适,但是良好的生活方式,才是健康的根本所在。

相关标签:喝茶

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