黄茶主要有：君山银针、霍山黄芽、蒙顶黄芽、莫干黄芽、平阳黄汤等
黄茶-霍山黄芽
黄茶-君山银针
黄茶-蒙顶黄芽
黄茶-莫干黄芽
黄茶-平阳黄汤
喝茶养生是现代最为流行的养生方式，适当喝一些适合自己的茶对身体来说是非常有好处的。那么接下来我们一起来了解一下，女性长期喝黄茶好不好吧！女性长期喝黄茶好吗
相信大家对于黄茶并不陌生，平常生活中很多人都会选择喝黄茶，经常喝黄茶能促进身体健康，达到很好的养生保健功效哦。所以，中国十大名茶，女性长期喝黄茶是非常好的，能起到很好的美容养颜以及减肥健体作用。但是，黄茶并不是什么时候都适合喝的。黄茶最适合秋季喝，现在喝是非常合适的。在夏天可以偶尔喝一些黄茶，但最好别过量，夏天比较适合喝一些能下火的茶。
在现在秋季喝黄茶，建议最好喝热的，其实无论什么时候都是喝热茶的好，冷茶并不利于身体健康哦。平常如果因为工作需要经常应酬喝酒，建议也可以多喝黄茶哦，能起到分解酒精以及缓解肝脏损伤的作用。
小tips：但有很重要的一点是，黄茶虽好但也不能过量饮用，否则很容易引起某些身体疾病哦。喝黄茶不能太浓也不要太淡，适中就好。每天喝四到五杯的黄茶是最合适的，最好别超过这个数字哦。
这几类人群不适合喝黄茶：
虽然黄茶的功效作用非常出色，但也并不是所有人都适合喝的。孕妇，肝功能不好，缺铁性贫血，醉酒，失眠，经期女性，胃溃疡以及泌尿系结石等人群，建议最好别喝黄茶哦！否则会加重病症，茶叶知识，甚至引发更严重的疾病。
关于女性喝茶养生的小知识：
一 多喝熟茶少喝生茶
一般只有普洱茶分生茶与熟茶，建议女性多选择后者哦！毕竟，普洱生茶比较寒凉，并不太适合女性的体质。而熟茶性温，就非常适合女性饮用了，不刺激并且还能暖胃呢。
二 根据茶性与体质来喝茶
女性的身体一般都偏寒性，最好根据自己的体质与茶性来喝茶。最适合女性喝的要数红茶了，不仅暖胃还能治疗体质虚弱，也很适合宫寒体寒的女性哦。
三 经期别喝茶
茶叶中有许多咖啡因以及茶多碱物质，而这些物质对于经期女性来说十分不利。所以，女性在经期最好别喝茶，否则会加重经期的不适症状。
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黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶；如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。三峡库区蓄水以后，秭归山区常年雾气笼罩，形成了独具特色的秭归黄茶，也属于黄小茶。
而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。湖南岳阳为中国黄茶之乡。
黄茶属轻发酵茶类，加工工艺近似绿茶，只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部分氧化。其加工方法近似于绿茶，其制作过程为：鲜叶杀青揉捻—— 闷黄、干燥。黄茶的杀青、揉捻、干燥等工序均与绿茶制法相似，其最重要的工序在于闷黄，这是形成黄茶特点的关键，主要做法是将杀青和揉捻后的茶叶用纸包好，或堆积后以湿布盖之，时间以几十分钟或几个小时不等，促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化，形成黄色。
