普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
1.促进就寝——冲泡，不是浸泡
固然只是沏茶要领的小小差别，却会带来迥然差异的功效。普洱茶最亏得睡前喝，而在睡前喝普洱茶，必然记着要用冲泡而不是浸泡的要领。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分隔来，保持茶叶干爽，不能长时刻让水浸泡着茶叶。冲泡可以或许安神定惊，中国十大名茶，使人更好地入睡;而浸泡却正好相反。
用一个大盅冲茶，然后将茶汤倒入紫砂壶中做公倒。紫砂壶对茶汤有保暖和吸附浸染。
2.想减肥——饭后，不是饭前
此刻许多姑娘都但愿喝普洱茶减肥，可是警惕，假如喝的时刻不适合，也许不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，必然记着是在饭后半小时喝普洱茶。这是由于刚吃过油腻的饭菜，普洱茶可以或许去油腻，实时地解除体内多余的脂肪。而假如在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥浸染。由于此时喝普洱茶，会将身材中沉积的脂肪消解，茶叶知识，疏通肠胃，用饭时反而胃口大开，轻易促使肥胖。
虽然，假如一天中差异时段都喝普洱，负负得正，照旧可以或许起到减肥浸染的。不喝此外饮料，将普洱茶当水喝，减肥结果也很明明。
普洱茶（学名：Camellia sinensis var. assamica），大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽，下面浅绿色，中肋上有柔毛，其余被短柔毛，老叶变秃；侧脉8-9对，在上面明显。花腋生，被柔毛。苞片2，早落。萼片5，近圆形，外面无毛。花瓣6-7片，倒卵形，无毛。雄蕊长8-10毫米，离生，无毛。子房3室，被茸毛；花柱长8毫米，先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个，近圆形，直径1厘米。（标本信息来自中国植物志）
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
（概述图参考：）
普洱茶（学名：Camellia sinensis var. assamica），大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽，下面浅绿色，中肋上有柔毛，其余被短柔毛，老叶变秃；侧脉8-9对，在上面明显。花腋生，被柔毛。苞片2，早落。萼片5，近圆形，外面无毛。花瓣6-7片，倒卵形，无毛。雄蕊长8-10毫米，离生，无毛。子房3室，被茸毛；花柱长8毫米，先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个，近圆形，直径1厘米。（标本信息来自中国植物志）
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
（概述图参考：）
