喝茶养生又养颜,那喝什么茶会有美容养颜效果?下文告诉你哦!
保健美容茶推荐一:柠檬茶
柠檬茶具有美白肌肤和帮助消化效果,而且制作起来也非常简单,只要将柠檬洗干净,榨成柠檬汁,用适量温水冲调,再往里面加入适量蜂蜜,搅拌均匀就可以服用了。
保健美容茶推荐二:
玫瑰花茶
玫瑰花含有丰富的维生素,可以活血调经,平衡内分泌,平时多喝可以改善肌肤干燥,消除脸上黑斑。
保健美容茶推荐三:
茉莉花茶
平时多喝茉莉花茶具有安定情绪和振奋精神的作用,对于女性经痛也有一定的调整作用,坚持饮用还可以滋润肌肤,从而达到美容养颜的效果。
茶具有美容养颜效果
茶叶里富含多种化学物质,多种化学物质都有不同的美容效果,茶多酚具有抗衰老和抗氧化效果,叶绿素可以促进肌肤组织再生,令肌肤更白嫩,单宁酸可以吸收并且将黑色素排出体外,咖啡碱可以收敛紧肤等等,这些都说明喝茶具有美容效果哦!
喝茶美容又养生,效果不错哦,你可以试试!