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蜂蜜茶的做法有哪些?4款养生蜂蜜茶的做法

2020-05-23 


大家都知道喝蜂蜜有很多好处,可是总是单调地喝蜂蜜也会腻,蜂蜜茶的做法有哪些?下面来看看4款养生蜂蜜茶的做法吧。

蜂蜜茶的做法1、调理气血玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶由玫瑰花、红茶及适量蜂蜜冲泡而成,另外喜欢的话可以加一小片柠檬,玫瑰蜂蜜茶的性质平和可以降火气,还可以促进血液循环、调理气血尤其适合气血不足的女性朋友呢。

蜂蜜茶的做法2、美容美白柠檬蜂蜜茶

先把柠檬切片,再把柠檬及蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,然后放入冰箱中冷藏第二天就可以冲调食用啦。柠檬含有较高的维生素C而且还有很强的抗氧化作用,所以柠檬蜂蜜茶不但具有抗衰老的的功效还具有美白的作用哦。

蜂蜜茶的做法3、驱寒暖身生姜蜂蜜茶

新鲜生姜切片放入锅中文火熬煮30分钟,待生姜汤稍凉加入适量蜂蜜搅匀即可,生姜蜂蜜茶可以促进气血的运行从而达到驱寒暖身的效果,特别适合冬天里手脚冰凉的妹纸哦。

蜂蜜茶的做法4、润肺化痰蜂蜜柚子茶

先将柚子皮细切成丝再放盐腌制,再将柚子肉捣碎然后加水和柚子皮一起小火熬至黏稠,待到稍凉就加入适量蜂蜜再装入瓶中放入冰箱冷藏一周即可。蜂蜜柚子茶可以理气润肺、化痰止渴,尤其在冬天可以保肺润肺哦。

现在知道蜂蜜茶的做法都有哪些了吧,有调理气血的玫瑰玫瑰蜂蜜茶、有美容美白的柠檬蜂蜜茶、驱寒暖身的生姜蜂蜜茶及润肺化痰的蜂蜜柚子茶,让你喝不腻。

相关标签:养生

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