高血压患者适合喝哪些茶?以下是适合高血压患者喝的茶,喝茶可缓解高血压症状,赶紧来看小编准备的茶!
【高血压患者健康养生】
1、菊花茶
所用菊花应为甘菊,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
2、山楂茶
山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压,可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
3、荷叶茶
用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用,能扩张血管、清热解暑、降血压。
4、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者有独特疗效。
【高血压患者夏季养生】
1、莲子心茶
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降血压外,还能安神、强心。
2、决明子茶
每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用,可治疗高血压、头晕目眩、视物不清。
3、桑寄生茶
取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次,对治疗高血压有辅助疗效。
4、玉米须茶
泡茶饮用每天数次,每次25克~30克,有很好的降血压功效。
高血压患者适合喝哪些茶?通过以上的学习,现在高血压患者应该找到了适合自己喝的茶吧!以上的养生茶都可缓解高血压症状哦!