喝茶
红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。红茶主要有：祁门红茶、正山小种、金骏眉、滇红。
喝茶入门体感指南小白即刻升级
“小白”，专指入门新茶客。不带任何贬义，大家都是小白过来的嘛，在刚开始喝茶时，不管真的是个人兴趣，还是为了提升逼格，大家总会想要知道，除了对身体好以外，喝茶到底图的是个什么味儿？
喝咖啡，喝的是一口浓香
喝茶有技巧，那湖红工夫红茶的技巧是啥呢？第一，茶最易受其他气味沾染，因此必须和其他气味尤其是酒隔离；第二，茶叶必须保存在干燥而凉爽的地方，可把时常用的茶叶酌量存放在小罐中，其余的放在大罐中，用时再打开；第三，喝茶的水很重要，山泉水最佳，江水次之，井水又次之，自来水则会使茶味尽毁；第四，品茶应有一些好的朋友，人数不宜太多；第五，茶的正常颜色普遍是淡黄色，除了红茶；第六，最好的茶有一种回味，这要在半分钟以后
茶有提神、消除疲劳的功效，但不可过量。因为茶中的主要成分是咖啡因，过量可引起兴奋、不安、失眠。
喝茶有益健康，但对老年人而言，浓茶所含的咖啡因往往过量，造成心动过速、心律不齐，因此老年人喝茶最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮
你喜欢像下面这些个国家的喝茶习惯吗？好热爱茶哦！都离不开了。新加坡和马来西亚人喝肉骨茶：肉骨茶，就是一边吃肉骨，一边喝茶。肉骨，多选用新鲜带瘦肉的排骨，也有用猪蹄、牛肉或鸡肉的。烧制时，肉骨先用作料进行烹调，文火炖熟。有的还会放上党参、枸杞、熟地等滋补名贵药材，使肉骨变得更加清香味美，而且能补气生血，富有营养。而茶叶则大多选自台湾产的乌龙茶，如大红袍、高山茶之类。吃肉骨茶时，有一条不成文的规定，就是人们在吃肉骨时，必须饮茶。如今，肉骨茶已成为一种大众化的食品。泰国人喝腌茶：
茶可调节酸碱平衡，含有丰富的维生素C、E、胡萝卜素、尼克酸、钾、钙、硒、氟等，这些都是茶水对人体包括肾脏的益处。
众所周知，饮茶对人体有不少好处，茶能提神、解除疲劳、消食、止渴、利尿消肿，尤其绿茶、乌龙茶比红茶更好，且有防癌、抗癌的作用。
喝茶有益身心众所周知，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。
喝茶有益身心众所周知，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。
提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名
很多朋友都喜欢喝茶，但是又有多少人知道哪些时间段是不能喝茶的。今天小编就来告诉你把！
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶最好避
喝茶四大“误区”危害健康
喝茶四大“误区”危害健康。据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。
误区一：浓茶“醒酒”。
有
六类喝茶人您属哪一类?
第一种人：茶秀才
有深厚的文化底子，茶叶知识很高深，会品茶既又能说茶，是高手。
第二种人：品茶人
文化底子一般，茶叶知识中上，也会品茶，但更喜爱茶具，装备齐全，对茶用具的知识高于对茶的知识，有一定经济或收入
喝茶也不是盲目的喝，他也有一定的喝茶秘诀，下面就由小编为大家介绍喝茶的十二秘诀。
1、禅僧利用绿茶来清洗饭后牙齿的食物渣，牙科医生也认为绿茶可使口腔清净。
2、茶的芳香成分可消除口臭
3、喝茶可治疗习惯性便秘及神经性便秘
茶的种类有很多，其品质特征也各不相同，其泡茶、喝茶都有讲究，现在我们就学着察“颜”观“色”来喝茶吧！
茶叶分为红茶、绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶和黑茶6大类，各类茶经过进一步加工可以制成花茶、紧压茶、速溶茶、袋装茶、果味茶、罐装茶等，其中绿
一般而言，身体健康，身强力壮的体力劳动者、年轻人可以饮用各类茶叶，其中以饮绿茶和青茶为宜。而老年人以红茶、普洱茶为宜，因为红茶能抗衰老;普洱茶温和，不宜饮绿茶;而对于身体健康状况不太好的人及处于特殊生理时期的女人而言，茶的选择及饮用量的多与少就要
男人梦见喝茶，生活会幸福、愉快。
女人梦见喝茶，丈夫会更加宠爱自己。未婚男子梦见喝茶，会娶一个贤慧的女人为妻。
未婚女子梦见喝茶，会嫁给一位富有的商人。
热恋中的男子梦见喝茶，爱情会更加深厚。商人梦见喝了一杯茶，要乘船出国。
病人
有人谈到喝酒的跟喝茶的差别，并且把喝茶的归为懦弱一派,相比之下，喝酒的显然要激进。
有人喝酒是为了纵容自己，喝茶是为了克制。因此，喝酒的人总是伴随着悔恨，而喝茶的人不管走到哪里，都是那么问心无愧。他们茶后从不滋事，但喝酒的人则相反，如果
现在不管年轻的朋友还是老一辈见面，第一提到就是酒，那我们在喝醉的时候如何解酒呢？喝茶真的能解酒吗？下面来看看喝茶是否能解酒及解酒的正确方法吧。
一、喝茶能解酒吗
据科学研究表明，醉酒喝浓茶不能解酒反而还会对人体不利，醉酒后饮浓茶这就会
研究后发现，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每日从饮食中摄取铁元素的多少有关。因此，专家们提醒老年人在冬季适量多吃些含铁丰富的食品，如黑木耳、海带、紫菜、豆制品和猪肝、瘦肉、蛋类等。
同时还有研究表明，饮茶影响铁质的吸收。食
茶有提神、消除疲劳的功效，喝茶有益健康，但对老年人而言，喝茶最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”的原则。
老年人的饮茶方法：早饭后泡一杯茶水，待口渴茶温，慢慢品饮，并不断续水，这样一杯茶水，上午饮，咖啡因和
喝茶、品茶是我国的一种传统文化，生活中很多人都有喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康，但老人要有所禁忌，应该讲究“早、少、淡”。
以早上喝茶为宜
经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分，还可以稀
不同的季节可以饮用不同种类的茶叶，一般认为红茶是热性的，绿茶是凉性的。绿茶比红茶含有较多的茶多酚，味较苦涩。我国中药药性中常有味苦则性凉之说，因此绿茶属凉性，红茶属热性也是有道理的。
有些老茶客一年四季饮茶常作这样的安排:
春、
有关专家指出，长期喝浓茶、烫茶易伤食道和胃，导致黏膜受损，发生溃疡。反复发生的溃疡及炎症反应可能引起癌变。嗜茶人士喝茶时要注意掌握浓度和温度。
南京军区福州总医院肿瘤科欧阳学农介绍，我省食道癌、胃癌发病率较高，特别是沿海地区，这与地理
茶是越新鲜越好吗？
说茶越新鲜越好，其实主要是指绿茶。因为绿茶过去保鲜比较困难，常常过了夏天后，茶叶就会慢慢变黄，口感也相对差一些。现在茶叶的保鲜技术已经比较先进，特别是一些大的茶庄，往往都拥有冷库等保鲜条件，可以延长新茶的保鲜期，因此，随
