喝茶
喝茶怡情、养性又健康。习惯了喝茶，但没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用，反而会对身体造成伤害。
温度
喝太烫的茶汤，可能会刺激口腔及食道黏膜造成局部发炎。喝茶的温度，从营养学上来看，是稍冷至温热
一、喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药
喝茶能保健，喝茶能养生，但喝茶有讲究，很多人都不注意喝茶的小技巧，盲目喝茶只会对身体健康产生危害。下面来了解下喝茶的注意事项有哪些，以便更健康的喝茶。
这样喝茶让你短命
第一，晚上喝茶对人体健康不利。大多数的茶对于人的大脑都是有一定
茶是我国传承历史最久的健康饮品，悠久的历史诞生了丰富的茶文化，对于茶的健康功效也是不断被人提起。不同的茶叶也有不同的功效，不同地区也有不同的茶叶偏好。茶叶之所以被我们所喜爱，除了它的口感还有许多的保健功能，接着一起往下看吧！
常喝茶有4大好处
茶叶含有茶多酚、咖啡因、儿茶素等有机化合物以及多种维生素，能够消除自由基、抗氧化、防病、提高免疫力、抗衰老。不过茶叶这么好，也不是每个人每时每刻，都适合喝茶养生的。
什么情况下忌喝茶呢？
1、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神
茶一年四季都可以饮用，有保健养生的功效。只是，不同的季节选择适合的茶饮用，其保健养生功效会更好。现在正值秋季，我们喝茶养生也有诸多讲究，要注意相关的禁忌事项，合理饮用才对身体有好处。那么，秋天喝茶要注意什么呢？下面一起来了解看看。
秋天喝茶要注
献血后一个月内应禁忌喝茶
茶叶虽然是很好的饮料，但是我们在生活中一定要养成什么时候该喝，什么时候不该喝！以下就为你讲究献血者，献血后一个月内应禁忌喝茶的相关知识！
茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。
1.发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病
高血压患者适合喝哪些茶？以下是适合高血压患者喝的茶，喝茶可缓解高血压症状，赶紧来看小编准备的茶！
【高血压患者健康养生】
1、菊花茶
所用菊花应为甘菊，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
2、山楂
据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。
误区一：浓茶“醒酒”
有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。
因人们饮酒
核心提示：话说夏天到了，喜欢喝茶的人不在少数，特别是仲夏夜的时候，坐在家里树木繁森的院子里，三五好友齐聚一堂，边喝茶边聊天，什么开心不开心的事情都翻出来一起分享，实在是人生一大乐事。不过呢，别光顾着享受，喝茶的同时还有几
话说夏天到了，喜欢喝
鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这一情况就越严重。
大量的鞣酸对胃粘
茶，是健康的植物饮料，合理的饮用对人体有好处。但是，饮用不当反而不利于身体健康。因此，喝茶要选对时间，并且注意相关禁忌。下面我们就来了解下喝茶的时间与禁忌。
喝茶的时间与禁忌
人在一天当中分时喝3杯茶最合适。
第一杯是早茶，用200
茶叶都是大家都比较熟悉的饮料，有很多不同的口味。而且，我们都知道茶少量的喝对身体有好处，生活中不少人都有喝茶的习惯。那么，长期喝茶对人体有害吗？下面我们来了解看看。
长期喝茶对人体有害吗？
茶，只要少量适当的喝，长期饮用时没有坏处的。但是
喝菊花茶别随便加冰糖
菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。
1.发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病
大家都知道,喝茶有很多好处,能提神醒脑,防止动脉硬化,还有减肥和美容的效果。但是喝茶因人而异，并不是每个人都适合喝茶的。那么哪些人不宜喝茶呢?
什么样的人不能喝茶
1、冠心病患者谨慎喝茶
对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者
茶我们常常喝,喝茶对身体健康有益，但不是谁都能随心所欲的喝茶,例如患病的人士就不能够喝茶,那么究竟患了什么病的人不能够喝茶呢,让小编来为你解答。
什么病人不能喝茶？
1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降
茶到底是如何对这些药物产生一个影响，以及会对哪些药物产生影响的。茶里面含有茶碱跟油酸，所以，会对几大类的一个药物产生一个相互作用。首先第一个，如果是药物里面，含有一些离子，比如说一些含铁的离子、含钙的离子，或者是一些含有锌的离子，这些含有离子的一
有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的习惯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。
其实，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，会冲淡胃分泌的消化液，从而影响消化能力。
茶叶中含有大量的单寧酸。饭后喝茶会使胃中未来得及消化的蛋白质同单
随着近年来喝茶养生的概念兴起,让很多人知道喝茶有益身体健康,还有人想要喝茶减肥,那么喝茶真的能减肥吗?但有的人对茶的减肥功效有一些误区。
喝茶减肥的误区
1.单喝茶就能够减肥
茶有减肥的功效，很多茶友都知道，这主要是因为茶叶中
茶的养生保健作用非常的多，可以预防心脑血管疾病、降低胆固醇、提高免疫力、提高杀菌力，同时还有减肥瘦身的效果。虽说常饮茶对身体有好处，但是也要根据身体的情况来选择对的茶才能达到养生作用。特别是女性朋友在喝茶的时候，更要清楚自己的体质和茶的属性。那么
中医认为，酒味辛，入肺，肺主皮毛，与大肠相表里，饮酒使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。茶味苦，属阴，主降，酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水，水生湿，湿被燥，于是形成寒滞。寒滞则导致小便频浊、阳痿、睾丸坠痛、大便燥结等症。
现代医学也证实了这一
茶的保健作用非常的多，虽说常饮茶对身体有好处，但是也要根据身体的情况来选择对的茶才能达到养生作用。
女性作为一个特殊的群体，一来是体质偏弱一些，二来是总有身体不方便的时候。所以，喝茶要比男性需要注意的地方多一些。
1、按体质、茶性来喝茶
茶的养生保健作用非常的多，可以预防心脑血管疾病、降低胆固醇、提高免疫力、提高杀菌力，同时还有减肥瘦身的效果。虽说常饮茶对身体有好处，但是也要根据身体的情况来选择对的茶才能达到养生作用。那么女性喝茶的禁忌有哪些呢？
女人喝茶禁忌只要注意以下
