红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
人们每天都忙于工作和学习，所以有时会有很大的压力或疲劳。你知道如何缓解疲劳吗？喝茶也是保持健康的一种方式。今天，红枣和红茶被引入。能起到养血安神、消除疲劳的作用，让我们来看看。
红枣红茶
营养价值:
贫血引起头晕目眩，气血虚弱引起疲劳
合适人群:
贫血、易疲劳、疲劳和其他人喝酒
禁忌人群:
月经期多的女性和容易出现内热的女性
红枣红茶
所需材料
3个红枣，一点红茶，不用太多，或者1个红茶包和适量红糖。
红枣红茶的浸泡方法
首先，将红枣洗净，去核，将果肉切成小块，与红茶一起放入杯中。
将开水倒入杯中，盖上盖子，浸泡3分钟。
红枣红茶的功能和作用
红枣具有补血、养颜、活血的功效。红茶美容具有很好的抗衰老和补血功效。红枣红茶具有补气养颜、活血化瘀的功效，非常适合女性朋友饮用。本发明公开了一种大枣水浸泡养肝排毒实验，证明肝功能不良者每天饮用大枣水一周，可增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的效果。该保健茶具有补益气血、促进血液循环、提高人体免疫力、补益气血、护肝排毒、增强人体免疫力的功效。
至于红枣红茶的做法，上面的小版本已经向大家介绍了相关内容。从以上内容可以看出，红枣的营养价值很高。它能起到美容的作用，还能起到健脾和胃的作用。这种茶适合许多人食用。它能养血安神，缓解疲劳和头晕。试试看。
红茶，英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有：日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等，2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。
