普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
普洱茶的冲泡过程 如何冲泡一杯好的普洱茶
普洱茶的冲泡方式有多少种，你知道吗？
用盖碗冲茶时，我们也是以喝茶经验与大伙儿一起共享：初学者尽可能挑选盖钮较高，碗扣外撇的器形，不易发烫。捏盖碗时尽可能捏紧边沿部位，每一次出汤都顺着同一部位。出汤时，拿盖碗的手式应不偏不歪，手指头放到口沿上，不必由于怕拿不稳定而去捏着杯身。大拇指和中指卡死盖碗沿，无名指护着盖，手腕子下移，顺着公道杯渐渐地往下让茶水慢慢排出，茶水就不容易触拿到。要勤加练习，才可以依据每一款茶叶的不一样去调节冲泡技巧及時间，才足以享有到普洱熟茶的美味可口。并且，烫着烫着就习惯了。
普洱茶的作用好不好？
1、养颜美容：枸杞普洱茶中含有许多的茶氨酸和肠道益生菌，能帮助溶掉类毒素，排出去类毒素。茶中还含有复合型维生素、各种各样糖分及微量元素，在这其中一种在枸杞里探索与发现的维生素被英国专家教授称作“维生素X（焕颜维生素）”，可以提高皮肤消化氧的专业能力，曾强皮肤生殖细胞的风采，促进皮肤代谢率，使肌肤圆滑，白里透红。
2、降低血脂减肥瘦身的功效：普洱熟茶经发醇后转换成新的脂肪分解酶，而薏苡仁带有化合物能够润滑胃肠，二者结合能够具备降低血脂减肥瘦身的预期效果，是众多想瘦的人的褔利。
3、普洱茶与人体脂肪的基础代谢有很深的关联。根据科研资料显示，因为它经历不同寻常的发酵过程，可以提高水果酵素溶掉腰部人体脂肪的作用。普洱茶中的麴菌含有痕量元素脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。麴菌后发醇普洱茶能抑止体重增加，減少血夜中的糖分及三酸甘油脂。
