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最适合冬天饮用的保健茶有哪些 为什么说手脚冰凉喝普洱茶好

2020-05-23 

普洱茶,又名大乔木,作为中国历史名茶,起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。


普洱茶主要有:下关沱茶凤凰沱茶普洱熟茶普洱生茶滇青

普洱生茶

普洱熟茶

凤凰沱茶

“茶”自古以来就是养生的上品。每天喝两杯茶可以调节五脏、清血、激活血管、抗衰老、排毒。冬天喝什么茶?冬天寒冷干燥,一杯热茶不仅能保暖,还能滋养和保持健康。这里有两种最适合冬天饮用的保健茶。让我们一起看看。

红茶预防流感

冬天经常喝热茶能有效补充人体所需的水分,尤其是红茶,它香甜温暖,能壮阳。红茶富含蛋白质和糖分,能滋养身体,壮阳,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,帮助消化和消除油腻。

喝红茶能使骨骼强壮。建议每天喝一杯红茶。如果在红茶中加入柠檬,强化骨骼的效果会更强。冲泡红茶时,建议用刚煮过的水冲泡,并盖上杯子,以免释放香味。

练习:取3克红茶,100克牛奶和2克盐。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。滤出红茶叶,在锅里煮牛奶,煮牛奶时,加入茶汁,加盐搅拌。

每天早上喝一次牛奶红茶可以有效地补充气血,保持健康。或者泡黄芪红茶也不错,取黄芪15克,红茶3克。将黄芪放入锅中,加入一些水,煮大约15分钟。加入红茶,煮大约5分钟即可。

手脚冰凉喝普洱茶

普洱茶属于温和茶,对消化道,特别是胃的问题,具有养胃护胃的功能。冬天,气温很冷,尤其是女孩可能经常手脚冰凉,所以特别适合这群身体冰冷的人。

另外,普洱茶对慢性病患者有一定的疗效。普洱茶能引起血管舒张,在一定程度上降低血压和心率,对高血压和动脉硬化患者有辅助治疗作用。

做法:用3克熟普洱茶和适量蜂蜜。将普洱茶放入杯中,用开水冲泡;当茶汤冷却到50-60度时,根据个人口味加入适量蜂蜜。普洱和蜂蜜都有解毒和清肠的功能。温和的茶和熟普洱的维护可以抵消蜂蜜对寒冷肠胃的刺激。如果长时间喝,也可以预防感冒。



普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。
(概述图参考:)


普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。
(概述图参考:)

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