普洱茶,又名大乔木,作为中国历史名茶,起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。
普洱茶主要有:下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
普洱茶有很好的保健作用,但是由于普洱茶的特殊性,很多喝茶的朋友会问怎样喝普洱茶比较好,今天为大家介绍的是喝普洱茶需要注意的几个事项:
1.对于容易上火、便秘和痤疮的人,可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶。如果不习惯苦味,喝熟茶,记得浸泡时加入白菊花或蜂蜜和荷叶。
2.像绿茶一样,新生茶是寒凉的。不适用于胃寒、肠胃不好的人。只有熟茶和一定年份的陈茶才能滋养和保护胃。
3.说到减肥效果,普洱茶确实有减肥效果。至于它是否有效,因人而异。通常,自主神经更活跃的人会在一周内减肥。普洱茶不仅可以减肥,还可以调节体重到最佳状态。因此,减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以确保体重不会反弹。保健茶需要毅力,不是一两天就能看到结果,要坚持,久而久之就能感觉到变化,而是基于保健。
4.普洱生茶未经人工快速发酵处理,更保留了晒青毛茶的品质特征:其香气表现为花香、蜜香、兰香或带草香的清香,口感浓郁,浸泡后茶汤呈金黄色,是爱品青茶友的好选择。
5.正因为普洱熟茶和老生茶有调理肠胃的功能,瘦人也可以喝普洱茶,这甚至可以让你消化吸收得更好,从而让你更强壮!
简而言之,如果长期以正确的方式饮用普洱茶,会让你更健康。