长期喝普洱茶的坏处 新的普洱茶能直接喝吗

普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。

普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等

普洱生茶

普洱熟茶

凤凰沱茶

长期性喝普洱茶的坏处：因为新茶存放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类物质，长期性喝非常容易刺激性胃肠，吸收力越差；长期性空肚喝普洱茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，变弱营养成分的填补；此外身体有恙、偏廋弱小、易容易上火者不适合长期性饮用普洱茶，过夜茶及凉的普洱茶也不适合饮用。

长期性喝普洱茶的坏处：

第一点：常常喝新茶，易引起肠胃病。因为新茶存放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类、代烃及醛类等物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果。

因此新茶宜少喝，存放不够十几天的新茶更应忌喝，要不然喝到的坏处会许多。

第二点：常常空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手和脚乏力等病症。

第三点：发高烧还饮茶相当于“火上加油”，由于荼叶中带有茶碱，有上升人体体温的功效，另外会使药品的减温功效大减以致消退。

结束语：

熟普洱茶口感香醇润化，具备养胃、减肥瘦身、降血脂等几种作用，十分适合脾胃虚寒气血虚的人饮用，对老人和女士而言，非常是冬天的情况下饮用可具有非常好的养生保健的功效。

可是对身体湿热、易上火的人饮用时不必喝太浓的普洱熟茶，以防更为出現容易上火躁热的状况。