女性饮用普洱茶的危害 长期饮用普洱茶有什么危害

普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。

普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等

普洱生茶

普洱熟茶

凤凰沱茶

普洱茶是一种很受欢迎的茶。许多人可能没有喝过，但他们经常听说过。普洱茶含有大量的营养成分，对人体健康非常有益。如果女性长时间饮用普洱茶，可能会导致钙流失，影响身体的造血功能。

 　女性饮用普洱茶的危害

1.可能会出现贫血

普洱茶含有单宁酸和单宁酸。这些物质进入人体后，体内的钙离子会发生化学反应，不利于人体对铁的吸收。从长远来看，会导致贫血，并影响身体的造血功能。女性原本是一个不同于男性的群体，因为大多数女性在特殊的生理时期都会出现贫血，经常喝普洱茶会加剧这一现象。

2、会影响牙齿的美观

普洱茶有益于牙齿健康，可以预防龋齿。然而，普洱茶中含有大量的茶色素。女性饮用普洱茶会导致这些茶色素留在牙齿上，并造成茶渍。对于爱美的女性来说，拥有洁白的牙齿会让她们的形象更好，但是茶渍的出现无疑会降低她们的形象。

      长期饮用普洱茶的弊端

1、不利于钙的吸收

普洱茶含有大量的氟，对牙齿健康非常有益。然而，如果它大量进入人体，就会影响钙的吸收。因为氟会与体内的钙离子反应，中和体内的钙。正在成长的孩子和中老年人最好不要长时间喝普洱茶。

2.会出现头晕

普洱茶所含的成分能迅速中和体内的血糖。长期饮用普洱茶会大大降低体内的血糖，导致低血糖和低血压。这对一个人的健康也非常有害。它会使一个人的身体变弱，并经常使一个人感到头晕或恶心。