普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
普洱茶大红柑的功效与作用
每个秋冬季节都是人们喝大红柑的好时机。它是柑普茶的代表存在，是普洱茶和桔皮的完美结合。该茶香气诱人，口感醇厚，能提神、消除疲劳、增进食欲、促进消化。红茶效果显著，但喝茶时也有禁忌。
1.降低血脂和减肥
普洱茶可以说是普洱茶和陈皮的完美结合。冲泡饮用后，能加速人体内脂肪的分解，润滑肠道，加速粪便的产生和排出。平时经常酿造和饮用能起到减肥、预防高脂血症和预防肥胖的作用。
2.预防高血压和动脉硬化
平时人们都和一些柑普茶还能预防高血压和动脉硬化，因为这种甘苦茶不仅含有丰富的芦丁，还含有硒、维生素E和黄酮类等微量元素，可以提高人体的抗氧化能力，并能增加血管的弹性，促进血液循环。在这种情况下，人们的血压将保持正常，动脉硬化的发病率将大大降低。
3.美容抗衰老
普洱茶结合了普洱茶和红皮的双重营养。人们在冲泡饮用后可以吸收丰富的维生素C、维生素E和各种氨基酸。这些物质能加速人体的新陈代谢，抑制毒素在人体内的积累，并在解毒和美容方面发挥重要作用。此外，人体吸收了普洱茶的营养后，可以清除体内的自由基，抑制脂质过氧化物的生成。它能使人体保持年轻状态，延缓各种衰老症状的发生。
4.养胃解酒
柑普茶是一种温和的饮料。它含有茶多酚、儿茶素和其他营养成分。它还能保护人体胃粘膜，减少刺激性物质对胃的伤害。经常饮酒对养胃特别有效。此外柑普茶还可以解酒和解毒。人们通常在饮酒后喝一些柑普茶，这可以加速酒精的新陈代谢和分解，也可以使人们在饮酒后出现的恶心、头痛、头晕等症状迅速消失。
脾胃虚弱的人不适合喝红色普通话柑普茶。大部分茶是凉的，事实上，它不适合虚寒的人。柑普茶是陈皮和云南普洱的完美融合。这两种效果相辅相成，大大提高了柑普茶的有效性。突出柑普茶的健脾和胃、化痰止咳、健胃消食、防烟雾、降血脂、降胆固醇的功效。而且，它结合了两者的特点，几乎适合各种体质的人饮用。因此，没有典型的不适合人群，但它不适合低血糖的人，因为饮过多会导致血糖降低。
大红柑的正确饮用方法
1.大红柑在喝以前要先冲泡。冲泡时应准备6克茶叶。将它们直接放入准备好的茶具中，然后倒入适量的开水。水温最好在95度以上。第一次冲洗的水量不应太多。你可以在茶叶刚刚被浸泡和浸湿后立即倒掉水。
2、继续向茶具中冲水，可将冲茶的量调至80%至90%满，然后盖上茶具，慢炖一分钟，这是里面的茶汤可以浸泡后取出，然后冷却，慢慢饮用。然而，我们在喝红橘子的时候应该注意方法和手段。在正常情况下，我们不应该大口喝茶。我们应该慢慢地喝一小口。只有这样我们才能尝到他的真正味道。此外，人们不应该空腹或晚上睡觉前喝大红柑。否则，人体会出现一些不适，这对健康会有不利影响。
