早晨起床胃内残留物基本排空，空腹饮茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能造成胃黏膜的损坏，引起慢性胃炎。
另外，茶叶中含有较高的咖啡碱，空腹饮茶时肠道就会过量吸收这种咖啡碱，从而加速心率而导致心慌。
因此起床后感觉疲劳、精神不振，内分泌并没有达到理想的水平，不宜饮茶，早上起来的第一件事是饮白水，轻微运动，然后进食，隔1小时左右再饮茶。
综上来看，早起空腹喝茶这种行为是不宜养成习惯的。
空腹喝茶的危害
空腹饮茶会刺激肠胃，引起心悸、颤抖、头晕、乏力、肠胃不适等低血糖症状，或食欲不振，消化不良，长此以往，会影响身体健康。
早上喝红茶好吗
广东早茶就是以红茶为主，取其养胃暖胃之功效。很多人早晨起来总是懒洋洋的，没精神。
红茶性味甘温，可养人体阳气，加快体内气血循环，让大脑供血充足，使人神清气爽。而且红茶中含有丰富的蛋白质和糖分，可以给人体补充能量。红茶也可加糖、牛奶、芝麻来饮用，这样既能增添营养，又能强身健体。
注意：不宜过浓
早上喝什么茶
早上喝红茶较好，因为红茶可促进体内的血液循环，同时还能祛除体内的寒气，让一整天大脑的供血充足、保持活跃。
每天吃完早餐之后饮用一杯红茶，也可以加入牛奶一起饮用。需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之后才能饮用（或者就餐时饮用清淡红茶，不宜过浓）。因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因，导致不适。
早上可以喝茶叶水吗
早上刚刚起床，不适合喝茶叶水，应该多喝温开水，唤醒身体，补充水分。
让五脏知道主人已经起床，人的机体开始恢复运转，让人的身体更健康。此时的温开水会给我们身体指引一条轻缓的路。
到了早饭时间，可以喝上一碗粥，早上不要吃过于咸的早餐，否则我们整天的口干。
铁观音为什么要真空包装
铁观音真空包装的原因：
1、现在的清香型铁观音一般都是轻发酵的，真空包装的话，更不容易变质，更容易保存。为了保持鲜爽的口感，真空包装的效果更好。
2、铁观音的形状是壮结或者是青蛙腿，在真空的过程中，不会被大气压力给压碎(但在真空过程中，还是会产生碎末)。
3、真空包装相比非真空包装，占用的体积更小，相同的包装盒，可以放更多的茶叶。承压能力也更强，更好打包。
黑茶最早出现在哪个朝代
“黑茶”二字，最早见在明朝嘉靖三年（1524年）御史陈讲奏疏：“以商茶低伪，征悉黑茶。
地产有限，仍第为上中二品，印烙篾上，书商名而考之。每十斤蒸晒一篾，运至茶司，官商对分，官茶易马，商茶给卖”（《甘肃通志》）。此茶系蒸后踩包之茶，具有发酵特征，应为黑茶。
广东早茶一般是几点
在广东基本上所有的广式酒楼都开设茶市，至少会有早茶，夜茶。这类广式酒楼主营是午晚饭市，所以早茶夜茶是有时间段的。
大多数早茶会的营业时间为： 早茶时间8:00-11:00 夜茶时间20:00-22:30
茶市具体时间看各家酒楼自定，都大概在这时间段。在这个时间段以外是没有茶点的，要注意哦。
西湖龙井与乌牛早的区别
西湖龙井：色黄绿，一芽二叶开展较扁平 乌牛早：色绿，一芽二叶开展尚扁平。
西湖龙井：嫩黄透亮 乌牛早：嫩绿透亮
西湖龙井：炒豆香、鲜香、老火茶 乌牛早：清香、嫩香
西湖龙井：前五分钟清鲜柔和，五分钟后粗涩味不化。乌牛早：前五分钟鲜嫩清香，五分钟后青涩回甘。
西湖龙井：色黄绿，茶梗粗扁。 乌牛早：色绿，茶梗细圆。
红茶和绿茶能一起喝吗
红茶属于全发酵茶类，绿茶属于不发酵茶类。红茶是在制作过程中进行酶促氧化反应，让茶中的多酚类物质转化成了茶黄素等其他营养物质，绿茶则更多地保留了茶多酚。
这两者是内质不同的茶叶，红茶和绿茶一起喝，就好像凉水和热水一起喝一样虽无毒无害，却也没有多大的意义，可能还会适得其反。
另外如果两者搭配着喝，味道是一定会产生变化，但茶汤会浑浊，口感不会特别好。 如果想要降低绿茶的收敛性，可以在饭后喝，减轻对胃肠的刺激；如果想要降低红茶的燥热，选择温润香甜的琥珀金汤即可。
