芍药花茶的功效

花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。

芍药花茶的功效

1、美白淡斑

芍药花茶是一种能散郁祛瘀的中药养生茶，它能养血柔肝淡化色斑，它含有的微量元素也能滋养肌肤促进皮肤细胞再生，平时经常用它泡水喝能防止色斑生成也能美白滋养肌肤，能让人们的皮肤变得白嫩细滑而有弹性。

2、调节内分泌

芍药花茶是最适合女性饮用的养生茶，它不但能补益气血还能调节女性内分泌，能提高卵巢功能促进雌激素分泌，女性平时多喝芍药茶不但能加快身体新陈代谢，还能提高身体抗病能力减少暗疮和黄褐斑等不良症状发生。

3、清心润肺

芍药花茶是一种性质微寒的花茶，平时人们冲泡饮用以后能驱除身体内的热毒，可以清心除烦也能滋阴润肺，对人类因肺燥引起的咳嗽有很好的预防与缓解作用，另外人们在夏天多喝一些芍药花茶还能清热解毒，加快身人体内乳酸代谢，能在预防中暑的同时提高人体抗疲劳能力。

芍药花茶的泡法喝法

芍药花适合单泡，也适宜搭配绿茶。冲泡时一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

减肥秘籍：适合不同肥胖程度MM的花茶配方揭秘

很多MM都很苦恼自己那么胖怎么办才好，那你是哪一个部位肥胖呢？今天我们一起来解决四个部位肥胖的问题，非常适合不同肥胖程度MM的花茶配方揭秘，赶快来阅读一下吧。

花茶配方一、马鞭草+柠檬草+迷迭香

针对部位： 下半身

此款花茶配方适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，柠檬草有健胃、利尿的功效,迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！

花茶配方二、决明子+甘草+陈皮 

针对部位： 腰腹

决明子能促进胃肠蠕动，清除宿便，降低血脂、血压,甘草可以降低胆固醇,陈皮助消化可减少腹部脂肪堆积。皮性温的陈皮与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好，三者配合能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，呈现超级迷人的S形曲线。

花茶配方三、玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶 

针对部位：脸部

玫瑰花能紧致肌肤，调整内分泌，而玳玳花和欧石楠则能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪，马鞭草更是能排除身体的多余水分，花茶的结合让脸部的轮廓更小，皮肤更紧绷。可以清火、利尿、清脂、通便的荷叶更是自古以来的瘦身良药，可让人维持曼妙的曲线。

最养生的十大花草茶配方全揭秘！

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四季饮茶之春饮花茶祛寒邪

饮茶知识四季饮茶之春饮花茶祛寒邪

春季，雪化冰消，风和日暖，万物复苏。此时，以饮香馥浓郁的苿莉花为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发，使“精”，“气”，“神” 为之一振。

怎样制作芍药花茶芍药花茶的制作方法

市场上有多种多样的花茶，这些花茶所使用的原料不同，冲泡饮用以后的功效也不相同，今天为大家介绍的是芍药花茶，它是以植物芍药的鲜嫩花蕾为主要原料，经加工后得到的一种健康花茶。 这种花茶的制作方法并不复杂，而且在做好以后，还可以搭配不同的食材一起泡水喝。

怎样制作芍药花茶

市场上出售的芍药花茶就是采集植物芍药花的鲜嫩花蕾，加工而成的人们采集芍药的鲜嫩花蕾，以后要先进行挑选，去掉那些有虫蛀或者腐烂变质的花蕾，鱼下的花蕾要放到阳光下晾晒，每天早上把它铺开，傍晚要把它收起来晾晒，3~4天以后它就能完全脱水，得到的干燥芍药花就是做好的芍药花茶。

芍药花茶的制作方法

1、单独泡水

人们在采集芍药的鲜嫩花蕾，进了晾晒加工后得到芍药花茶还具有较强的可塑性，它可以直接用水冲泡后工人饮用，在需要的时候可以取3~5克的芍药花，直接放在干净玻璃杯中，冲入90度以上的开水，冲水后盖好杯子盖闷泡三分钟，取出里面的茶汤可直接饮用，而且每次放入的芍药花茶可以反复冲泡多次。

2、搭配绿茶

芍药花茶还可以和绿茶搭配在一起，这也是它重要的制作方法，人们在需要的时候可以把所有花茶与绿茶各取三克，一起放在干净玻璃杯中，冲入准备好的开水，冲水后浸泡1~2分钟，取出里面茶汤慢慢饮用，不过取出茶汤以后要及时向杯中注水，只有这样才能让再次泡出的茶汤依然色香味俱全。

3、搭配蜂蜜

芍药花茶具有一定的药物价值，而且它还有一些单宁，他在冲泡以后有明显苦涩味，很多人不喜欢他的这种结论，这时就可以在芍药花茶中加入时尚的蜂蜜，然后再用开水一起冲泡，这样冲泡出的芍药花茶茶汤滋味比较甘甜，口感会变好很多，而且能让人体吸收到更丰富的营养。

所属标签：花茶功效

芍药花茶，用开水冲泡后饮用，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。

花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。

芍药花茶，用开水冲泡后饮用，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。