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还在怕熬夜掉发湿气重?养生花茶喝起来!

2020-06-24 


花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。

不知不觉2019年已经过去了三分之二,可是KPI完成了么?手头项目做完了么?别人放假,你还在加班吗?

都市人的生活看似灯红酒绿,实则繁忙压力大,无规律的作息,长期的伏案工作,没有时间去锻炼,身体状况濒临亚健康的红线,每天还伴有几缕脱发。

然而,必要的加班总是躲不过去,一边爆肝一边熬夜,战战兢兢等等。看来,这一次必须放大招,帮助大家维护健康,对花茶了解一下!

不同的花茶有着不同的作用,不同的情况也需要选择不同的花茶来搭配,看看你适合哪一款?

No.1润肺止咳百合茶

百合能入药是大家都了解的事,百合有着凝神静气、润肺止咳、清心安神等功效,搭配龙眼肉一起喝,可以缓解咳嗽,安神助眠。

经常熬夜的上班族可以适当饮用,提高睡眠质量,明天接着再战!

No.2疏肝解郁茉莉花茶

春秋两季的养生重点在于养肝,而具有疏肝行气解郁功效的茉莉花茶非常最适宜饮用。茉莉花茶香气馥郁,有提神醒脑的功效,对于春困秋乏的办公室白领而言可谓是解药一般的存在!

当然,中午吃多了,肠胃油腻,也可以喝点茉莉花茶消食解腻。

No.3清热解毒金银花茶

秋季干燥,很多人容易出现咽炎等不适症状,此时将金银花、野菊花、胖大海和罗汉果一起混合泡水喝,有相当的缓解作用。

金银花具有清热解毒消肿止痛等功效,能有效帮助人们排除体内毒素,呵护健康。



花茶(Scented tea),又名香片, 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等, 其中以茉莉花茶产量最大。



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