安化百两茶喝起来口感香醇,滋味滑爽,长期饮用还具有清脂肪、清肠胃、清血管、清毒素等多种功效与作用,但很多人不知道安化百两茶的饮用禁忌有哪些。下面一起来了解下吧!
安化百两茶功效与作用
1、补充膳食营养
安化百两茶中含有较丰富的营养成分,最主要的是维生素与矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛羊肉和奶酪饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。
2、助消化、解油腻、顺肠胃
安化百两茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的作用更能提高胃液的分泌量。从而增进食欲,帮助消化。日本学者通过科学检验以证明,黑茶具有很强的解油腻消食等功能,这也是肉食名族特别喜欢这种茶的原因。另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃功能,我国民间有利用黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。
3、降脂、减肥、软化血管、预防心脑血管疾病
安化百两茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用,还能是血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降压、软化血管、防治心血管疾病的目的。
4、抗氧化、延缓衰老、延年益寿
有关衰老的自由基础论认为,在正常生理条件下,人体内的自由基不断生产,也不断被清除,处于平衡状态,安化百两茶中不仅含有丰富的抗氧化物质,如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D、胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等。安化百两茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖、尤其是含量较多的复杂类黄铜等都具有清楚自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、降血压
安化百两茶具有降血压的作用医学界早有报道,此外,还发现茶叶中是咖啡碱与儿茶素类能软化血管,通过软化血管舒张而使血压下降。楼福庆教授等权威专家发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板粘附聚集、抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,还能显著降低高脂动物血清中的甘油三酯、低密度脂蛋白,提高血清中的高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著的抑制作用,具有降压效果。
6、改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病
对几种茶的茶多糖含量进行测定结果表明,黑茶的茶多糖含量最高,而且其组分活性也比其他茶类要强,这是因为在发酵茶中,由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用,而形成了相对长度较短的唐莲和肽链的缘故,段肽链较长肽链更易被吸收,而且生物活性更强,这就是发酵黑茶茶多糖降血糖效果优于其他茶类的原因之一。
安化百两茶的禁忌
第一,孕妇忌喝安化百两茶,尤其是不宜喝浓茶。因为黑茶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿成长不利。
第二,体重过轻、营养不良及蛋白质缺乏症患者不宜喝茶。茶叶能去脂的原理是它阻碍了人体对蛋白质的吸收,所以该类人群最好节制。
第三,哺乳期妇女不宜喝浓安化百两茶。浓黑茶中过多的咖啡碱会进入乳汁。婴儿吸入后,会产生兴奋,容易引起少睡眠和多啼哭。
第四,素食者不宜饮用。因为素食者容易缺乏维生素B、铁、钙等营养元素。
第五,失眠者不宜饮用。因为安化百两茶中的咖啡因和芳香物质都是属于兴奋剂,使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,令人久久不能入眠。
第六,有严重的动脉硬化、高血压的病人不宜饮用。这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮用。黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,容易促成心脑血管疾病发生,有极大的潜在危险。
第七,贫血患者不能饮用。安化百两茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的产物,使体内得不到足够的铁的来源,对造血功能不利。
常饮安化百两茶对人体健康大有裨益,如增强人体血管壁的韧性,抑制动脉硬化,具有维生素P的类似功能,抑制人体内不饱和脂肪酸的过氧化作用能力是维生素的5~10倍,可以延缓衰老等。本文的介绍就到这里了,希望大家在饮用安化百两茶时能避开以上禁忌,更健康饮茶。