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君山黄茶功效,6个功效可以帮到你!

2020-06-24 


黄茶主要有:君山银针霍山黄芽蒙顶黄芽莫干黄芽平阳黄汤

黄茶-霍山黄芽

黄茶-君山银针

黄茶-蒙顶黄芽

黄茶-莫干黄芽

黄茶-平阳黄汤

君山黄茶是我国六大茶类里的黄茶类中极富盛名的茶品。其茶汤杏黄明净,口味甘醇鲜爽,气味芳香馥郁。历史悠久的君山黄茶保留传统黄茶加工工艺精心制作而成,其独特的湿坯双闷黄工艺不仅形成“黄汤黄叶”品质特性,同时天时、地利、人和的完美组合造就了黄茶独特的养生功效。

君山黄茶的功效

 

1、保护脾胃,提高食欲,帮助消化。由于黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

 

2、黄茶能穿入脂肪细胞,使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能,将脂肪化除。黄茶能穿入脂肪细胞,使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能,将脂肪化除。

 

3、黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。此外,黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对杀菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及。

 

4、提神益思

 

黄茶中含有咖啡碱、茶儿素等,饮用此茶之后,能刺激大脑的神经中枢,振奋精神。紧张工作之余,喝上一杯黄茶,有助于提高工作效率。

 

5、延缓衰老

 

黄茶含有丰富的维生素、类黄酮,具有抗氧化的功能,能够滋润皮肤,延缓肌肤衰老。想要美容养颜的朋友,适量喝些黄茶也是不错的。

 

6、助消化

 

黄茶是沤茶,在发酵的过程中,会产生大量的消化酶,这些物质成分对脾胃最有益处。建议消化不良、食欲不振、懒动肥胖者,可以多喝,能帮助肠胃消化。

黄茶的禁忌人群

 

1、缺铁性贫血者

 

茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收,使贫血加重。

 

2、神经衰弱者

 

茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。

 

3、动性胃溃疡患者

 

咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。

 

4、泌尿系结石者

 

茶中的草酸会导致结石增多。

5、肝功能不良者

 

咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。

 

6、哺乳期妇女

 

咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。

 

7、心脏病者

 

饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。

 

8、孕妇

 

饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。

黄茶的功效与作用多,适量饮用黄茶,利于我们的身体健康,不过还是要注意相关的禁忌,科学饮用,才能够更好的达到养生的效果。



黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶;如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。三峡库区蓄水以后,秭归山区常年雾气笼罩,形成了独具特色的秭归黄茶,也属于黄小茶。

而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。湖南岳阳为中国黄茶之乡。

黄茶属轻发酵茶类,加工工艺近似绿茶,只是在干燥过程的前或后,增加一道“闷黄”的工艺,促使其多酚叶绿素等物质部分氧化。其加工方法近似于绿茶,其制作过程为:鲜叶杀青揉捻—— 闷黄、干燥。黄茶的杀青、揉捻、干燥等工序均与绿茶制法相似,其最重要的工序在于闷黄,这是形成黄茶特点的关键,主要做法是将杀青和揉捻后的茶叶用纸包好,或堆积后以湿布盖之,时间以几十分钟或几个小时不等,促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化,形成黄色。



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