免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物及体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，增强免疫力可以从饮食、运动入手，同时喝茶可以增强免疫力。许多爱茶人士不仅身强体壮，有的还很长寿。下面就看看茶叶网关于喝茶可以增强免疫力的介绍吧。
增强免疫力的方法有很多，可以吃保健品，也可以从平常吃的食物入手，还可以去寻找一帖中药偏方。另外经常喝茶，不管是红茶或是绿茶，都能够帮助你增强免疫力。
喝茶可以增强免疫力，据说这是因为茶叶中含有一种特殊的化学物质叫烷基胺抗原，这种物质也存在于某些细菌、肿瘤细胞、寄生虫和真菌中。由于平时喝茶时，人体接触到烷基胺抗原，所以一旦含有这种物质的疾病来临，人体就能够抵抗。美国的研究人员研究了抗原对免疫系统中的珈玛-德尔塔(gamma-delta)T细胞的影响。这类细胞被视为抵抗细菌和病毒感染的第一道防线。同时茶叶中也含有大量的氨基酸，这些都是人体提高免疫力的坚强后盾。
每种茶叶都含有茶多酚、生物碱(咖啡碱、可可碱、茶碱)、多糖类和芳香类物质，都有抗氧化、抗突变、抗癌变，提高机体免疫功能的作用，饮茶能提高机体免疫功能，是茶叶中各种成分综合作用的结果。
通过以上的介绍后，大家对喝茶可以增强免疫力都已了解了吧，每天喝杯茶可以有效地预防流感、发热等常见病，并且可以有效地预防癌症，因此从现在起，让自己养成喝茶的习惯吧。中国源远流长的饮茶文化，早已传遍世界，而茶叶的多种保健功效，都是经实验证明，确有其效的，因此扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人逐年增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重。
神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
孕妇忌饮茶
尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
