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湖南黑茶是中国的六大茶类之一，属于发酵茶，富含对人体有益的营养因素，对人体康健有着颇大的保健养生好处，以下为各人细说以下湖南黑茶的保健养生功能。
湖南黑茶的保健养生功能
1、降脂
湖南黑茶中富含茶多糖，具有低落血脂的功能。实践表白，高血脂患者常常饮用湖南黑茶，血脂含量明明低落哦。
2、减肥
湖南黑茶含有大量的咖啡碱、维生素、氨基酸等，能进步胃液的渗透量，辅佐消化，调理脂肪代谢，恒久适量饮用，对体重、体型有精采的调控浸染，有着精采的减肥结果。
3、利尿
湖南黑茶中的咖啡碱对人体膀胱有刺激的浸染，饮用湖南黑茶，有助于进步尿液的滤出率，出格合用于尿道不畅患者。
4、抗癌
科学研究证明，湖南黑茶对肿瘤细胞具有精采的克制浸染。恒久适量饮用湖南黑茶，有利于低落癌症的病发率。
5、解毒
湖南黑茶的茶多酚因素，有很强的吸附浸染，不单能使烟草的尼古丁产生沉淀，并随小便倾轧体外，并且还能破除烟气中的自由基，低落烟气对人体的迫害浸染，提议吸烟的男士多饮用一些湖南黑茶，好处很是多。
6、助消化
湖南黑茶所含的营养因素，可以改进人体肠道微生物情形，具有顺肠胃、助消化之功。关于腹胀、痢疾、不用食等有必然的帮助治疗结果。
7、降压
相干报道指出，湖南黑茶中含有的咖啡碱和儿茶素类，可以或许败坏血管壁，增进血管的有用直径，通过舒张血管来促使血压降落，降压结果精采。
8、抗朽迈
湖南黑茶不只富含儿茶素类、维生素、胡萝卜素等，并且含有大量的微量元素，抗氧化浸染明显，常饮有助于延缓细胞朽迈哦。
9、降血糖
有关测定功效表白，湖南黑茶中的茶多糖复合物含量极高。茶多糖浸染于降血糖，茶叶知识，常常恰当饮用湖南黑茶，关于血糖患者有着很是好的好处。
10、杀菌消炎
湖南黑茶含有大量的茶黄素和茶红素因素，这些因素具有抗菌、消炎的浸染，关于流感病毒的侵袭和轮状病毒、肠病毒的传染等有着精采的克制浸染。
看了上文的讲解，中国十大名茶，我们可以知道湖南黑茶对人体康健有着10大保健养生功能，是一种康健的自然茶饮。
