皇菊,别称九仙皇菊,皇菊的黄酮素成份极高,带有各种糖分、维生素和微量元素,并且对于清热,祛火等方面也具有很好的功效与作用。皇菊遭到大众的青睐,因而,下面为你详解介绍关于皇菊茶的功效与禁忌,一起来看看吧。
皇菊茶的功效
1.清热去火降燥。黄菊花茶是最好的去火妙药,比如像因为干火太旺而导致的痘痘、喉咙发炎、外感风热、头疼、牙龈肿痛等症,如果适度的服用黄菊花茶就有降火的作用。
2.防止眼疲劳。平常可以泡一杯黄菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,倘若每天喝三到四杯的黄菊花茶,对改善视力也是帮助。
3.清目滋阴养血。饮食起居中有喝菊花茶不仅能够清目,还能够具备滋阴养血的功效,对于经常日夜奋战、长期熬夜的工薪阶层有益。
4.防止放射性物质。饮食起居中有喝菊花茶有益于防止放射性物质,对于绝大部分工薪族而言,经常对着电脑就应该多喝菊花茶。
5.杀菌消肿。多喝菊花茶能够帮助人体抵御各种病菌的危害,具有抑制病毒性感染、病原菌的功效。
6.消除眼浮肿。经常熬夜者醒来后眼睛会出现浮肿的情况,用药棉蘸添加适量的黄菊花茶,抹擦眼睛的四周有消除浮肿的功效。
7.防衰老。经常喝菊花茶也有防衰老的功效,黄菊花茶也是一种保健养生茶,饮食起居中可以多喝一些。
皇菊的服用问题:
一、对体凉、气血两虚的人来讲,黄菊花茶中放些老冰糖,能稍微减弱一下寒性,而对于内火旺的人,加老冰糖一定会减弱黄菊花茶清热去火的功效。因而,内火旺的人最好直接喝菊花茶,无须放糖。而对糖尿病人而言,放糖就对身体健康更不好了。
二、气血不足的人喝菊花茶时加上纯蜂蜜,食疗预期效果会更好。而且,纯蜂蜜还带有维生素和糖分,能让黄菊花茶的营养元素提升。可是要注意,大便溏稀的人最好别加纯蜂蜜。
三、不喝过夜黄菊花茶。过夜黄菊花茶中含有的绿原酸,在空气中会氧化而掉色。过夜黄菊花茶中维生素C的成份大大减少,营养元素减少。加了糖或纯蜂蜜的过夜黄菊花茶更不能喝,脾胃虚寒、气血不足者服用很容易造成拉肚子。