随着社会的发展,人们食用的很多东西都不是那么的健康,因此导致很多人的肝脏都有不一样程度的问题,那么这时候我们可以适当的饮用一些养肝茶来保护肝脏,那养肝茶的配方是什么呢?下面就给大家介绍一下养肝茶的配方大全。
养肝茶的配方是什么
1.菊花蜂蜜饮料
配方:50克菊花,加入20毫升水,煮沸30分钟,过滤,加入一些蜂蜜,混合均匀后饮用。
功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠通便等功能。
2.枣杞黄芪茶
配方:红枣30克,枸杞20克,黄芪15克。方法:将黄芪和红枣洗净,放入清水锅中煮沸,然后用小火煮沸10分钟。然后加入枸杞,煮大约2分钟。它可以被过滤到杯子里饮用。
功效:枸杞护肝、活血、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪味甘醇,益气活血,滋养肌肤,滋润肌肤,增强体质,加速糖代谢和脂肪分解。
3、橙香美容茶
配方:一包红茶、柳橙,冰糖或蜂蜜。将红茶包放入茶杯或茶壶中,用热水冲泡。加入适量的冰糖或蜂蜜。将柳橙切片,直接加入。
功效:该茶具具有美容护肝的功效。
4、薄荷菊花茶
配方:将薄荷3和菊花2一起放入茶杯中,盖上盖子,冲泡5-10分钟。
功效:菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,非常适合工作节奏快、生活压力大的办公室白领,而薄荷则是提神养生的佳品,最好一起喝。
5.决明菊花山楂茶
配方:决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三种配料按相同比例在沸水中冲泡,然后盖上盖子炖30分钟左右。
功效:适用于肝胃积热、饮食不良的干眼症患者。
6.枸杞茶
配方:枸杞适量,用开水冲泡。
功效:枸杞具有补肾填精、养肝明目、滋阴润肺等功能。
7.杞菊乌龙茶
配方:菊花适量,枸杞10g,乌龙茶10g,用开水冲泡,盖上盖子泡一会儿再饮用。
功效:该茶富含胡萝卜素、维生素b、VC、各种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分。具有促进血液循环和新陈代谢、防止肝脏脂肪堆积、滋补肝肾、祛风明目等功效。
8.金银花茶
配方:取一点金银花,放入杯中,用沸水冲泡,让其冷却。用冰糖或蜂蜜水调味。
功效:金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防御功能等功能。
9.黄花护肝茶
配方:黄花菜10克,五味子5克,甘草8克,红枣干5克。将黄花菜、五味子、甘草和红枣放入一个大茶缸中,在沸水中浸泡5分钟。
功效:护理肝脏,有效辅助治疗肝炎和肝硬化。
10.蒲公英茶
配方:干蒲公英75克,水1000毫升,洗净蒲公英,放入锅中,加水浸泡蒲公英,用大火煮沸,盖上盖子,用小火煮沸1小时,滤出叶渣,冷却后饮用。
功效:蒲公英茶不仅能养血,还能养肝。
11.菊花决明子茶
配方:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞3克,用开水冲泡3-5分钟。
功效:菊花清热解毒、养肝明目,能使人头脑清醒,眼睛明亮,特别是对肝火亢盛、眼过度使用引起的干眼症。
12.清热明目茶
配方:生地、麦冬、菊花、金银花,各3克。在沸水中浸泡20分钟饮用。
功效:清热解毒,滋阴明目。
13、四子饮
配方:决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子各5克。用开水冲泡。
功效:滋补肝肾、清热通便、明目。
14.桑叶枸杞茶
配方:桑叶6克,枸杞12克,绿茶3克。将上述三种原料放入杯中,浸泡在沸水中,浸泡五分钟后饮用。
功效:滋阴润肺、养肝明目的保健茶。
15.玫瑰菊花茶
配方:6克玫瑰,2-3朵菊花,开水。
功效:玫瑰调和肝脾,理气和胃,养血调经。
16.蜂蜜红茶
配方:5克红茶,用开水冲泡;调整适量的蜂蜜和红糖。每天饭前喝一次。
功效:温中养胃。
养肝茶的配方是什么?以上便是养肝护肝茶的配方大全,喜欢的亲可以收藏哦!