柑普茶是由新会的陈皮和普洱熟茶制成的。它的茶质温和,茶汤呈棕红色,味道醇厚。它不仅味道独特,而且具有良好的保健功能。那么,什么时候喝柑普茶最好?让我们看看它。
什么时候喝柑橘茶最好?
从季节角度来看,柑普茶可以全年饮用,任何季节都没有禁忌。然而,干普洱茶本身是发酵茶,所以它更适合在秋季和冬季饮用。
从一天的时间来看,喝柑普茶可以分为三个时期:
1.早上喝柑普茶可以补充一晚上新陈代谢消耗的大量水分。但是,应该注意的是,空腹喝茶会导致体内咖啡因含量过高,从而导致心悸、气短等不良反应。最好在早餐后半小时到一小时内泡一杯低浓度的柑普茶,这样可以稀释血液,保护胃粘膜。
2.中午午休后,泡一杯浓度相对较高的柑普茶。在这个时候喝茶可以起到很好的调节人体的作用。它能理气活血,下午很提神。
3.对于一些三高的人来说,此时坚持喝茶可以达到很好的降血脂效果。人们最好的睡眠时间是晚上10点到11点。一般来说,最好在睡觉前两小时喝柑普茶。误会喝茶睡不好觉,这个时候是人体免疫系统最活跃的时候。喝一杯热柑普茶可以全身心放松。只要柑普茶冲泡得当,能帮助人体修复和恢复免疫系统。
柑普茶可以每天喝吗?
无论是熟透的普洱茶还是陈皮,对人体都有很好的效果,每天饮用是可以的,但需要适量。最好间歇地喝。秋冬季早起可以暖胃清便,但是晚上喝茶失眠的人不能在晚上喝茶。
柑普茶具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗动脉硬化、抗衰老、醒酒等功能。这是一种很有保健价值的茶。经常饮茶的好处很多。可以在一天中的任何时候喝,但是不建议空腹喝。另外,一天喝的柑普茶的量应该控制,不要喝太多,否则会对健康有害。