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男性适合喝什么茶 这几种茶男性一定要知道

2020-05-23 


茶不但是让大家用来品味,有时大量的是大家更期望喝茶来健康保健身体,例如男人喝哪些茶能壮阳补肾吧,平常可喝点韭菜籽泡绿茶叶的方法,或是红茶加核桃仁泡茶方式,杜仲五味药茶,这种都可以解决男性肾虚造成的腰膝酸疼,肾气亏本状况,性功能障碍症状。

1、男人喝合欢茶

原材料:山参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞子2克,绿茶5克。

做法:能够把山参,牛膝,巴戟,杜仲,枸杞子等放进500ML水里煎,等水烧开后再再次煎制15分鐘上下,随后冲泡绿茶,能够适度的添加一些纯蜂蜜等,冲饮至味淡。

功效:滋补养生血气、健肾养精。

  2、男人喝菟丝子茶

原材料:菟丝子10克。

做法:菟丝子清洗后捣烂,加老红糖适当,开水冲泡泡荼食用。

功效:这个茶不仅能够补肾壮阳可以清目护肝,假如长期喝这个茶能够延缓衰老,益寿延年,并且可以治疗肾虚提升性能力不孕不育症。

3、男人喝枸杞子薏苡仁茶

原材料:枸杞、薏苡仁各5~10克,绿茶6克。

做法:把干的枸杞和薏苡仁碾成粉末状,在每一次冲泡的情况下放绿茶6克,混和粉末8克上下,用开水冲泡10分鐘就就行了,每日喝2-3次,还可以替代其他茶叶茶食用。

功效:枸杞甘平能补肾壮阳益肾,薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿,绿茶能有利排尿醒神,是医治小便不畅的理想化饮品。

  4、男人喝漠蓉茶

原材料:苁蓉、霪羊霍、黄芩及雪菊适当。

做法:这几类原材料每一种都合适男性补肾,组成一起冲泡漠蓉茶能够最合理地充分发挥补肾壮阳功效。喝法就和饮茶一样,荼叶放进茶具中,倒开小水泡3分鐘就可以

功效:这个茶能够止遗、兴阳,合适医治男人早泄,勃起障碍。

  5、男人喝苁蓉胎黄菊花茶

原材料:苁蓉、鲜干片及胎菊。

做法:冲泡方式和平时煮茶都是一样的,但温度一定要确保在80度左右。

功效:这味茶对肾的功效更明显,能够净心补肾壮阳,补血补气醒神。男人女人都能够食用,好处多多的,能够提高活力,补肾壮阳。

  6、男人喝核桃蜜茶

做法:核桃蜜茶的原材料有核桃仁和绿茶,二者研磨成粉末,添加纯蜂蜜和沸水冲泡。

功效:男士食用后能够温肾纳气、充旺元阳。这个花茶能够滋阴易阳、固精缩尿,能够治疗男性不育、肾脏阴虚,长期性坚持不懈食用可以益身、延年。

男人补肾壮阳的食疗食谱

  1、首乌红枣粥。

原料:何首乌60克,梗米100克,红枣3~5枚,老冰糖适当。

做法:何首乌、红枣清洗,梗米清洗整洁。何首乌放进锅内,加加入适量,烧开完去渣。添加梗米、红枣、老冰糖,慢火共熬成粥。

食法:早中晚分食,每星期3-4次。

功效:补肝肾,益气养血养血。

  2、羊肾粥。

原料:羊肾100克、稻米200克,盐适量。

做法:将羊肾去除腰臊,清洗,切小块,稻米清洗整洁。再将羊肾片洗掉鲜血,放进锅内,放水烧开。添加稻米和盐,按常法熬粥就可以。

食法:每星期3次。

功效:生精益生产血、补肾壮阳。

  3、虾小米粥。

原料:虾米30克、稻米100克、调味料适当。

做法:先将虾米自来水侵泡30分鐘,稻米清洗整洁。虾米和稻米相互放进石锅中熬粥,软烂时添加调味料就可以。

食法:每星期5-6次。

功效:护肾补肾,补钙补锌健骨。

男人平时都喜欢饮茶,男人壮阳补肾可喝什么茶,上文就是给大家介绍了,希望对大家有帮助。

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