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决明子粥的功效及功能 吃决明子粥有哪些禁忌

2020-05-23 


决明子是野生药用植物决明子的种子,有许多不同的用途。它可以像其他中药一样用来治病,也可以用来做抱枕,还可以煮粥或泡在水里喝。今天,小编介绍了决明子煮粥后的功效和作用,同时也让大家知道吃决明子粥有哪些禁忌。

决明子粥的作用和功能

1.预防高脂血症

平时人们经常用决明子煮粥,预防高血脂,因为决明子本身就是一种可以净化血液的中药。它能清除人体血液中的胆固醇和甘油三酯,防止人体血管中的斑块形成。人们也可以在饭后用它煮粥,可以促进血液循环,防止血脂上升。

2.清热解毒

决明子粥是一种以决明子为主要原料的保健粥。它含有一定量的大黄素,能清热润肠。因此,人们喝了决明子粥后,可以起到清热解毒的重要作用。它能使体内的热量和垃圾尽快代谢和解毒。经常喝决明子粥也可以防止许多毒素在体内积累。

3.清肝明目

喝决明子粥可以改善肝功能,防止肝功能下降,防止肝火过度,可明显缓解肝火过度引起的红肿疼痛、眼睛干涩、头晕等不良症状。决明子粥对人脑也有一定的保护作用,不仅能改善人脑功能,防止记忆丧失,还能明显提高人脑的反应能力。

决明子粥的禁忌

决明子粥含有一定量的大黄素,对人体肠道有明显的刺激作用。过量食用决明子粥会导致腹痛或腹泻,特别是对那些有胃肠功能障碍或经常腹泻的人。

在我们了解了决明子粥的功效和作用之后,在喝决明子粥的时候,我们一定要注意它的禁忌,以免喝了决明子粥后出现不良反应。

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