普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
[普洱茶的主要功能]
普洱茶汤色深红，香气浓郁，滋味醇厚。其主要功效是暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、降血糖、抗菌消炎、降低烟毒、降低重金属毒性、抗辐射、预防龋齿、改善视力、助消化、抗毒、防止便秘、解酒等。其中，暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老和降血糖尤为突出。
女性长期饮用普洱茶的好处
普洱茶的养生功效已经为大众所熟知，因为喝普洱茶最大的特点之一就是美容，它含有丰富的抗氧化成分，可以促进新陈代谢，淡化色素，使女性的皮肤更加柔嫩美丽。普洱茶还能抗衰老、延年益寿、预防心脏病、血栓形成、动脉硬化等。重要的是，它还能有效地促进食物的消化，帮助清除肠道中多余的脂肪，并具有减肥的效果。对于喜欢美丽的女性来说，喝普洱茶减肥无疑是一个非常好的选择。一个长期喝普洱茶的女人其实很优雅。一个懂茶的女人一定会有很好的修养和内涵。这是发自内心的态度，也是对生活的态度。
1、深度解毒
对于便秘的女性来说，毒素的积累通常会导致面部出现许多色斑，整个人看起来又黑又重。这种女性可以经常喝一些普洱茶，因为普洱茶可以帮助调节胃肠功能，恢复正常运作，可以改善便秘，帮助排毒，并可以改善口臭、痤疮、色斑等便秘引起的问题。
2、去除暗沉皮肤
饮用普洱茶的最大功效之一是可以降低血脂含量，促进血管舒张，加速血液循环，解决气血不畅造成的皮肤暗沉和色斑，使女性皮肤更加红润有光泽。
3.抗衰老
普洱茶叶中的儿茶素含量往往高于其他茶叶品种。茶中含有丰富的茶多酚，能帮助皮肤抗衰老，具有美容的功效。在普洱茶加工过程中，大分子多糖物质转化为大量新的可溶性单糖和低聚糖，维生素C成倍增加，这些物质具有强身健体、延年益寿的作用。
4.减少脂肪和体重
如果妇女经常喝一些普洱茶，它可以帮助刮掉肠道中积累的大量脂肪，因为它所含的营养成分可以减少脂质化合物的存在，降低胆固醇的含量。因此，如果你也有脂肪问题，如果你坚持喝一些普洱茶，你可以达到减肥、减肥和降血压的效果。
