喝铁观音上火吗
一般来说喝铁观音是不会上火的,反倒其对身体有十分多的益处.绿茶、青茶中的铁观音因为发醇程度低,是性凉茶.因而所知,喝铁观音不但不容易上火,还能下火.
喝铁观音的益处
1、祛毒助消化去油腻感,防止肥胖症.茶叶中有一种叫黄酮的混合物,具除菌祛毒功效.铁观音具备祛毒助消化去油腻感的作用.
2、防止骨质疏松症,保障老年人健康.铁观音的粗儿茶素组成,具较强抗化特异性,可清除细胞中的臭氧分子结构,进而使身体免遭衰退病症损害.
3、推动脑部发育,提高效率.茶叶是偏碱饮品,铁观音的碱性明显,因而常喝可调整身体酸碱,提升人的智力.除此之外,铁观音中的维生素、咖啡因、碳水化合物、矿物、茶氨酸等富含水量高,与脑部发育密切相关,对提升人的智力产生良好影响.
上火喝什么茶
1、凉茶
凉茶是降火降燥的經典健康饮品,一般可以自己在家中煎煮,也能去商场直接选购现成的瓶装来食用,可是不宜大量长期性食用,由于其中的夏枯草成份过多会引起中毒了.
2、薄荷茶
薄荷叶子晾干后,可制做出薄荷茶,夏季自己冲泡一杯薄荷茶,不但喝起來特别的清凉,并且也能具有去火气的功效,另外配搭一些柠檬皮,更有美白皮肤作用的哦.
3、黄菊花茶
黄菊花茶四季都能够喝,并且对肝部和双眼非常的好,脸部易于长痘痘的人也能长期喝,一般来说没什么大的禁忌,是百搭茶叶.
4、绿茶
绿茶相对性红茶来讲,具备优良的去火气和止渴生津止渴的功效,绿茶都是最传统式的饮品之一,冰镇的绿茶不妨在夏天一试.
5、决明子茶
决明子茶也是可起到去火气的作用的一款茶,对扁桃体炎和眼睛视力欠佳更是有效,近视的小伙伴们可在日常生活中多喝一些这个茶.
铁观音简介
铁观音茶属于青茶类（青茶亦称乌龙茶），红心铁观音是铁观音中最原始、最纯正的品种，铁观音茶产地为福建泉州市安溪县西坪镇，铁观音既是茶名，亦是茶树品种名，并以七泡有余香、饮后满口芳香、独具观音韵等特点被无数茶友种草。铁观音不同等级茶评
特级：
形状：
肥壮圆结、沉重匀整、呈蜻蜓头
色泽：
油润砂绿
汤色：
金黄明亮、浓艳
香气：
浓郁持久、音韵明显、有馥郁的兰花香
滋味：
醇厚甘鲜
叶底：
肥厚软亮、匀整、余香高长
一级：
形状：
壮实、紧结、匀整、净
色泽：
绿油润、砂绿明
汤色：
金黄明亮
香气：
清香持久
滋味：
清醇甘鲜、音韵明显
叶底：
软亮、尚匀整、有余香
二级：
形状：
卷曲、结实、尚匀整稍有嫩茎
色泽：
绿油润、有砂绿
汤色：
金黄
香气：
清香
滋味：
鲜醇爽口、音韵明显
叶底：
软亮、匀整、余香（弱）
