蒲公英枸杞茶是一种养生保健茶，近些年蒲公英的健康养生使用价值遭受很多人的高度重视，很多人都较为喜爱喝蒲公英茶，里边假如可以添加枸杞，这类保健养生的实际效果会更好，具备一定的美容养颜的功效，有非常好的清热去火的效果，可以发挥滋阴养血的作用，是非常好的养生保健茶。
蒲公英里边放枸杞有哪些好处呢
美容养颜
蒲公英中带有丰富的蛋白、维他命、矿物及其糖分，针对身体基础代谢很有益处，而枸杞中带有丰富的枸杞含糖量和胡罗卜素，这种化学物质全是强力的抗氧剂，能够协助肌肤抵挡衰退，美容养颜。
滋阴养血
蒲公英中带有很多的维他命及其矿物，在其中的含铁具备补血补气益气养血的功效，而枸杞中的含糖量、维他命、营养元素等都具备造血功能益气养血的作用。
蒲公英枸杞可以治疗什么病
因人有所不同的。蒲公英枸杞煮茶大量的是健康保健使用价值，实际效果因人罢了，医治症状没法下结论，可是常常食用蒲公英枸杞茶有促进身体基础代谢、提升身体免疫能力、美容养颜、滋阴养血的功效。
蒲公英枸杞茶如何泡
原材料：蒲公英、枸杞、开水。方式：将蒲公英去细沙、摘枯黄后自来水清理整洁，放进有枸杞的杯里，倒进开水醒茶，随后倒进第二遍开水泡发，待温度后就可以食用。
蒲公英寒性，第一遍水能够除去蒲公英的寒凉，而枸杞在加工过程中非常容易染上细沙，因此，食用前最好是焯水清理一遍，确保整洁和环境卫生，因此，在泡蒲公英枸杞茶以前醒茶流程不可以少。
