四十岁女人，正是最累的时期，上有父母要孝敬，下有儿女要抚养，家庭的重担就落在四十岁这一代人身上。 身心如此疲惫，正需要一杯合适的茶来放松身心。一般以绿茶、普洱熟茶为主，绿茶可以使你有一个放松的思维环境、同时也去火凝思，保持你精神满满。 普洱茶可以自滋暖你的胃部，还可以降脂肪、降血压，重点是普洱茶具有抗衰老功效，从而使你保机体活跃。
累的时候喝杯茶，消疲解乏，还你一个生龙活虎的自己
三十岁女性喝什么茶好
30岁左右女性，女性新陈代谢开始逐渐下滑，经过生育之后下滑得更快。因此，如果没有调理好内在循环，只是单纯的排毒可能会越发肥胖。
在女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期。这个阶段的茶，不应该选择寒凉有刺激的，应选择能滋阴补肾的茶品。
推荐茶饮：玫瑰陈皮茶、玫瑰花茶、红茶是最适合女性饮用的养生茶品，玫瑰花性温无刺激，特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气，帮助紊乱的内分泌趋于稳定，同时也是排毒养颜的圣品。 而陈皮具有改善消化系统的功能，与玫瑰花搭配冲茶饮，能起到排毒助消化、稳定内分泌。 红茶则是增加血液循环、同时温暖胃部。
20岁的年轻人喝什么茶好
有助于醒脑提神,茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。 另外,咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于消除疲劳。
玫瑰花有清火润喉,养颜的功效,所以一直深受女性茶友的喜爱。 迷迭香是一种不常见的花瓣茶,能抵御电脑辐射,提神醒脑、增强记忆力,还能帮助消化,舒缓胃部的不适。不同的花瓣茶有不同的功效,要根据自己的身体状况选用。
现在的年轻人工作压力大,饮食不规律,导致肠胃功能下降。有的在夏天大量喝啤酒吃冷食,从而出现胃寒、胃胀的现象,普洱茶就具有养胃、暖胃,促进肠胃吸收之功效。
另外,从品茶的角度讲,普洱茶汤色红艳,十分美观,口感也很鲜醇清甘。
白菊具有去毒的作用,对有害的化学物质和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的效果。茶中的维生素则有助于恢复和防止视力衰退。
另外,茶中的β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质均有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。
世界四大红茶是哪四种
①祁门红茶，产自中国。祁门红茶简称祁红，产于安徽省祁门县，是世界三大高香茶之一。
②大吉岭红茶，产自印度。大吉岭红茶产于印度西孟加拉省北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原一带。
③斯里兰卡红茶，产自斯里兰卡，斯里兰卡旧称“锡兰”，锡兰高地红茶以乌沃茶最为著名。
④阿萨姆红茶，产自印度。阿萨姆红茶产自印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。
女人秋冬喝什么茶好
秋季是一年四季中最舒适的季节了，这一季女性喝茶以青茶最为理想，青茶又被称为乌龙茶。 秋天气候干燥，饮乌龙茶最为理想。乌龙茶能彻底消除体内的余热，又能恢复津液，还有润肤益肺、生津润喉的功效，可以缓解人体干燥的生理现象。
另外，秋天人心情很容易烦躁，降火清热、滋阴补肺的花草茶也是不可缺少的。如：滋阴除燥的金银花、清雅提神的迷迭香、平衡内分泌的玫瑰都是不错的选择。
冬季寒冬，人体理功能减退，主要是防御，提高抗病能力成了不可忽视的重要环节。 红茶可为女性暖胃御寒，还能增强抵抗力，有一定滋补功能。除了红茶，黑茶、普洱熟茶也非常适合冬季饮用。
另外，冬天理应滋阴潜阳，要选择茶质温润的花草来配合，比如紫苏叶、花生皮等，都可适当搭配红茶引用。
喝红茶对女人有什么好处
红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，女性饮用红茶可以加速血液循环、延缓衰老，对于气色改善也有很大作用。
另外红茶还有一个核心的作用，那就是红茶是全发酵茶，性温，可以起到暖胃作用。
研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。
女人喝红茶还是绿茶好
女人喝红茶还是绿茶好，可以根据以下几点选择：
1.口感 红茶属全发酵茶，加工过程中发生以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，因此红茶多香甜醇和，刺激性不那么强，而绿茶不发酵，春茶氨基酸高，咖啡碱含量高，口感多鲜爽微苦涩感，刺激性比红茶高。
2.汤色 红茶红汤看着都有暖意，绿茶绿汤则是凉爽。
3.功效 绿茶更倾向于提神醒脑、清热解毒等功效，而红茶更倾向于加快血液循环、改善气色抗衰老的功效。
4.属性 绿茶属苦寒，适合夏天饮用，红茶偏温，适合深秋、冬天饮用。
秋季女人该喝什么茶
①春夏季节应多花茶，如茉莉花。春天万物复苏，饮用花茶可以开闷解郁，舒缓心情，放松紧张的思维，可以缓解春困。
②夏天喝绿茶能清热解毒、提神去火，可以使我们精神充沛。
③秋天女人最该喝青茶，青茶也称乌龙茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，去除秋燥，养颜刮油腻，从而使人神清气爽。
④冬天喝最喝茶适合，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。
女人喝绿茶的禁忌
女人喝绿茶的禁忌，主要体现在6个方面：
1、绿茶是未发酵茶，性偏寒，所以胃寒的女性不宜过多饮（清淡为好），过量会引起肠胃不适，正在哺乳的妇女也要少饮茶。
2、忌空腹喝茶：女性体质弱空腹喝绿茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
一年四季喝什么茶最好？
春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的冷邪，增进人体阳气生发；
夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦冷，能清热、消暑、解毒、加强肠胃功效，增进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；
秋季宜喝青茶，青茶不冷不热，能彻底排除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；
冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰盛的蛋白质，有一定滋补功效。
