随着三伏天的到来,全国各地都开启了花样爆热的模式,无论是低温的空调还是清爽的泳池消暑,但只能为我们我们带来短暂的凉爽,所以清热解暑是夏季养生的关键所在。
天马小青柑精选新会优质核心柑园小青柑与云南勐海五年熟普搭配而成,清新的柑香让人神情气爽,口感清爽细腻,甜润顺滑,是夏季清爽的优质选择,品上一杯青柑茶,清凉这一季盛夏。
1、清爽盛夏,健康消暑
骄阳似火的季节里,冷饮与空调算是夏季标配,但我们可要注意了,冷饮虽好但不可多喝,因为长期喝冷饮容易使得我们体内的水分子受到稀释,相反更容易受暑气侵入。
而小青柑是我们的“夏日消暑利器”,体内蕴含了丰富的钙、钾等矿物元素让我们供给,日常饮用温热的小青柑有利于提高我们的气温,补充水分和无机盐,调整身体所需,有效防止中暑。
空调虽好,但长期呆在低温环境下,再外出导致温差过大,更容易引起感冒的发生,而小青柑内含有的黄烷酮、柠苦素、柠檬烯等成分,具有祛痰、止咳、杀菌、消炎等作用,能有效预防现代“空调病”。
2、清心舒缓,回复状态
盛夏热情似火,让我们难以抵抗,心情也随之烦躁了起来,很容易影响我们整天的情绪,因此,在这个炎炎夏日中,要先愉悦的度过,我们必须要调整好心态,做到神清气和,平静修心,避免火气攻心。
稳定情绪,平复心情,小青柑可以有效的帮助到我们,伴随着炎夏的到来,闷热的气温容易引起我们心血管疾病的发生,而小青柑内的黄酮类物质在一定程度上能帮助我们调整血压的起伏,降低血管脆弱性,有效调节心血管能力。
而小青柑的奇妙并不止于此,内含的茶氨酸成分能让我们产生愉悦、舒畅的感觉,柑皮表面丰富的挥发油等芬香物质高扬,能舒缓我们烦躁的情绪。
3、夏日养生,清凉必备
进夏季后,炎热的气候伴随着我们,从而导致食欲不振、困倦烦躁等情况的产生,在医学角度观察,夏天的高温容易引起人们的身体出现状况,导致我们的脾脏失调、肠胃蠕动能力减弱等问题出现。
小青柑的柑皮中的挥发油、黄酮类化合物等营养成分,可以帮助我们刺激肠胃系统,能有效调整、改善肠胃的吸收能力,除此以外,还具有祛湿化痰、平体内之燥气等功效。
夏季是一个绚烂多姿的季节,轻松时刻不妨品上一杯天马小青柑,欣赏那一抹夏天的墨绿,感受盛夏时节中那一丝清爽。