材料:柠檬片3片,山楂5粒,冰糖适量。
冲泡方法:将上述茶材放入杯中,用沸水冲泡,焖约5分钟后即可饮用。
功效:柠檬有化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃肠胀气、促进结疤、增强免疫力、分解色素、养颜除皱、消除疲劳等功效。
山楂性微温,味甘、酸,归脾、胃、肝经。它具有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气、收敛止泻的功效。
这款茶适合在饭后饮用,既帮助消化还能去除油腻和分解体内多余脂肪。
宜忌:孕妇、空腹或胃酸过多者、胃溃疡患者、消化性溃疡者不宜饮用。
山楂茶是一款养生茶疗。山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。
为圆形片,皱缩不平,直径l~2.5cm,厚0.2~0.4cm。外皮红色,具皱纹,有灰白小斑点。果肉深黄色至浅棕色。中部横切片具5粒浅黄色果核,但核多脱落而中空。有的片上可见短而细的果梗或花萼残迹。气微清香,味酸、微甜。