黄精茶有提神醒脑、促进消化的功效，但感冒人群、体质欠佳者不适合饮用黄精茶，其次小孩以及特殊生理期女性也不适合喝黄精茶，饮用黄精茶需要注意，热泡温饮用，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。
哪些人不适合喝黄精茶：
咳嗽或是咳嗽痰多的群体，脾胃虚寒不太好的群体，都不必食用黄精茶，非常容易让体虚的症状加剧；另外胃寒的人也不必食用黄精茶，要了解胃寒便是表达中阳不够，心阳也十分弱，假如食用黄精茶，对身心健康也有影响。
饮用黄精茶要控制好量，防止出现湿浊沉积的病症，食用黄精茶以后，皮肤是会出現发痒，有的人食用黄精茶非常容易有腹泻的状况出現，但在餐后服食基本不容易出現这类情况，最好是不必空肚食用。
