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紫笋茶有什么功效

2020-06-24 


紫笋茶未经发酵,是绿茶饮品,茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等营养物质成分比较多,冲泡饮用对身体有好处,长期饮用还可保健养生。那么,紫笋茶有什么功效?下面一起来了解看看。

紫笋茶有什么功效?

1、提神消疲:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

6、减肥:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

紫笋茶的禁忌人群

1、胃不好的人不宜喝紫笋茶,紫笋茶性偏寒,胃不好的人喝紫笋茶容易造成胃肠胀气等症状。

2、失眠多梦,老年人,孕妇不能饮用紫笋茶,因为紫笋茶内含有的咖啡碱影响睡眠。

3、孩子喝紫笋茶也是不可取的,因为紫笋茶中的单宁酸,会妨碍蛋白质和脂肪等养分的吸收,这将进一步导致骨头、牙齿变的脆弱,甚至还引起孩子过敏。

4、不适宜具有发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠等症状的人饮用。

5、低血糖患者慎用,因为紫笋茶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖。

7、肝脏病人忌饮紫笋茶:紫笋茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

8、贫血患者不宜饮紫笋茶,紫笋茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源。

9、女性在月经期不宜饮紫笋茶。经血会消耗体内铁质,茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

10、孕期、哺乳期女性也不宜喝紫笋茶。茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷;女性哺乳期喝茶,茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌。另外,更年期女性也不能饮用茶叶。

紫笋茶适宜人群

1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

2、长期吸烟饮酒过多,口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

以上内容就介绍到这里。紫笋茶功效虽多,但也有不适宜饮用的人群。因此,喝紫笋茶一定要根据自身情况选择,适宜自己喝的才能饮用。只有适合自己喝的茶,饮用之后对身体才有好处。

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