祛湿气的茶有陈皮茯苓茶、枸杞薏米茶、五花祛湿茶等,祛湿气的茶能够帮助人祛湿,还能够美容消肿。
1.陈皮茯苓茶:
很多人会喜欢老陈皮的那个味道,那种独特的香气,是历经岁月的,用来泡水,干香纯正,如果再加上茯苓,可以起到健脾利湿的作用。很多人,称呼您为四时神药,因为它的功效非常的广泛。至于寒、温、风、湿等疾病,都能发挥其独特的功效。
2.枸杞薏米茶:
枸杞很多人认为它是延年益寿的良药,它能够补充气血,可降火除湿,可以说是,有十全之妙用。将枸杞和薏米搭配在一起。就具有除湿,美白消肿的功效,它里面含有一定的维生素,不仅能够保持人脸部光泽细腻,可以有效的帮助皮肤改善肤色。还可以帮助身体除湿气。
3.五花祛湿茶:
炎热夏天的到来,五花祛湿茶,是比较受欢迎的一种凉茶之一。它是由五种或五种以上的花朵花蕊煎水成茶的。菊花茶没有固定的平方南北,地方的不同也有着不同的配方。有玫瑰花、月季花、扶手花、杜鹃花和合欢花组成的五花茶。针对体质偏寒,气血虚弱的女性来说有所帮助。大家可以对身体进行有效的除湿。
祛湿的茶,大家不要过量的去饮用。