五宝茶多长时间见效，不仅要看五宝茶的品牌，还要注意饮用人，一般连续饮用几个月就会出现效果。
五宝茶可以天天喝，五宝茶与其他的养生产品不同，与普通的茶叶类型相似，需要人们每天坚持饮用才能够发挥比较好的效果，所以可以知道本品适合人们天天使用。
五宝茶要天天喝才有效果吗？
对，要坚持喝下去，每天一包就可以了，不用太多。
过度的食补会增加多余的脂肪摄入，导致没跟上反而容易肥胖，使身体素质不断的下降，五宝茶的五种材料配比合理，能互相激发出原材料的营养，在繁忙的工作之余，给自己来一壶五宝茶，芳香萦绕，散发清香醇美。再好的东西，如果服用过多或者是长期服用，都会对自身造成一定的影响，同时一些特殊的人群更是要注意，否则会给身心带来一定的健康隐患。
五宝茶每天喝多少合适？
不要太多。
每天建议喝一包五宝茶，每次将一包五宝茶放入容器内，加入刚刚烧开的水之后，浸泡五分钟即可。五宝茶可以反复冲泡，一般可以连续冲泡三次至五次，可以随时随地饮用。
五宝茶注意事项：
1.对于一些特殊的人群，比如孕妇以及有某些疾病的人，也不建议服用，以免给身体带来一定的影响。特别是对于怀孕的女性喝五宝茶，可能会对胎儿造成一定的发育阻碍。
2.此外五宝茶，它具有很强的药效，如果在服用其他药物和五宝茶，可能会影响药效发挥，所以不能与其他的药物一同食用。
饮用五宝茶，所具备的药性是很强的。
