茶油的作用主要有护肤保湿、活血化瘀、祛斑、消痘、去皱、护发、通便、消火、助消化等作用，神奇的茶油，实为油中之国宝，烹饪中的好处不必再言，在平时的生活中，它也能帮不少忙，现整理了茶油在日常生活中的小常识，集结如下：
1、冬季早晚用少量茶油抹嘴唇可防止嘴唇干裂。
2、洗完头，待头发吹干后用少量茶油搽头再梳理平整，可保持头发润滑明亮，减少脱发。
3、每天清晨空腹生食1勺茶油，能轻松解决孕妇和中老年便秘。对治疗胃溃疡等胃病也有辅助作用。
4、皮外伤出血，用茶油加黄豆适量煮荷包蛋吃，可防止伤口发炎，加快愈合。
5、用一匙茶油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持使用，可去除妊娠纹，或使之变浅。
6、用茶油在眼角皱纹处轻轻按摩，可去除眼角皱纹，减轻深纹。
7、睡前在眼睛周围抹一点茶油，可消除眼袋。
8、皮肤粗糙，特别是腿部及臂部位置容易干燥，茶油具有滋润及保养作用，比较干燥的可每星期用三次，特别干燥的可每日擦用。
9。用一匙砂糖和茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
10。茶油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。沐浴时，先将身体洗净，再用棉花浸润茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可。
11、煮汤：在煮各类汤时或煮完后加入一匙茶油，可使汤更清鲜味美。
12、清蒸：可在清蒸时或蒸完后加入一匙茶油，如蒸鱼、蒸蛋等，更富清香。
13、烘烤：在烘烤食物前或烘烤完后抹一层茶油，鲜香酥脆，还有淡淡的茶油清香。
14、煎炸：用茶油煎炸食物，不易产生致癌物质。
15、轻涂茶油于肚脐，可消腹部胀气。
16、用1毫升桃仁油、10滴茶油、5滴熏衣草油，混和后擦面部，对暗疮有显著疗效。
