操作

分享

评论

0

咖啡和茶能一起喝吗

2020-08-12 


咖啡和茶最好不要同时饮用。茶和咖啡都含有咖啡因,咖啡因对神经有刺激作用。同时饮用的话容易使人处于兴奋状态,神经得不到休息,不利于睡眠和安神。

咖啡和茶从营养成分上来看都含有有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类,在理论上是互不排异的。

可以一起饮用。但从功能上看咖啡和茶都可以醒脑提神,使神经兴奋,有消除疲惫和困意的作用。

但是咖啡是作用于脑部,而茶是对肠胃起作用,两者同时喝会加重身体的负担,而身体要同时分泌两种消化酶势必会对身体造成一定的影响。

而且同时饮入大量饮料,会使身体的酸碱不平衡。所以建议咖啡和茶不要一起喝,可以选择早上喝咖啡,而下午喝点儿茶,晚上喝杯蜂蜜水。

免责声明

本文来自新闻媒体或自媒体,本平台文章版权,图片版权,视频版权归作者所有,转载请注明来源。如版权问题请及时联系:info@kongqueshuo.com    ,我们第一时间处理。

尊重原创立志弘扬传播茶文化孔雀说精选优质自媒体文章,文中所述为作者独立观点,不代表孔雀说立场,不承担任何责任。

发布评论文明上网理性发言,请遵守孔雀说评论服务协议
0条评论
评论列表
为您推荐
相关推荐