孕妇能喝菊花枸杞茶,但要注意摄入量,对于体质寒性的孕妇就不要饮用了。另外,孕妇如能每天喝淡绿茶对身体是有好处的哦,同时,也要注意营养的摄入,孕晚期要大量补钙。
孕妇能喝菊花枸杞茶的原因:
孕妇是可以喝菊花枸杞茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点,加上枸杞就可以了,对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花枸杞茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。
孕妇喝菊花茶的好处:
日常所喝的菊花茶就是用水泡,饮用可以达到降火的目的,味道是甘甜的感觉,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,也可用菊花加金银花、甘草 同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用,对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效果。但是虽说菊花茶没有副作用,但是菊花茶属于寒性,所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入,主要是以清淡为主比较好。
孕妇在喝菊花茶的时候如果嫌味道苦,可以放一点的蜂蜜或者是白糖在里面可以改善苦味,这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。