黑糖姜枣茶孕妇能喝，建议适当饮用淡茶，每次取一勺，加入开水，冲泡一杯，可根据个人口感加水。建议早上空腹喝，更利于吸收，晚上不建议饮用。
黑糖姜枣茶的适宜人群：
适用于活血驱寒，尤其适用痛经、手脚冷患者，天天早上坚持喝一杯，可以有效改善。酒后来一杯，可加速血液流通，消化体内酒精;冷食不节，喜饮冷饮，日久寒积;空调房病，毛孔闭锁，肌体寒重，风雨受寒肤黑结斑，色素沉淀，肤色晦暗，孕前三个月喝，可以改善子宫环境，让宝宝在温暖的环境发芽，产后和月经期喝可以除淤血，预防子宫肌瘤。 适用人群：女人，小孩，老人即体制虚弱的人群。
黑糖姜枣茶的作用与功效：
1、生姜具有活血功能，可以增加身体的温度，祛除体内寒气
2、红枣有养血的功效，对于血虚气虚贫血的人有很好的效果。
3、中国有古语：日食三颗枣，青春不显老。常喝姜枣茶，可以使气色红润，养颜。
4、在女性月经时喝，还可以暖子宫，减少痛经。
5、治疗老年人尿频，多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2～3个疗程症状可明显改善或消失，往往可获得满意功效。
