冬季喝什么茶比较好

冬季天气寒冷，人体免疫力下降，各种能量和人体微量元素流失较大。可以适当饮用下列茶品来缓解以上情况的发生。

第一：红茶，红茶性温和，比较适合冬天医用，而且红茶可以解除身体过多的油脂，使得身体感觉暖和。

第二：红糖姜茶，女性生理期需要补血，红糖姜茶正事补充血液，提高温度的最好选择。

第三：普洱茶，普洱茶属于黑茶，属于半发酵茶叶，相比于红茶，更温和一些，适合一定人群的饮用。

第四：红枣茶，红枣茶也具备补血的功能，提高人体免疫力，预防机体过敏。

第五：菊花茶，菊花香味口感舒适，功效解读，保养人体肝脏。